睡眠中鼾聲如雷，小心可能是睡眠呼吸中止症的警訊！睡眠呼吸中止症是常見的睡眠呼吸障礙，主要分為阻塞型與中樞型。尤其，罹患阻塞型睡眠呼吸中止症容易發生睡眠中斷及低血氧，因此出現心血管疾病包括：缺血性心臟病、心肌梗塞、心律不整、腦中風的機率也比一般人高。
台灣恐有逾3百萬人因阻塞型睡眠呼吸中止症未確診與治療，導致腦部長期缺氧，而增加心肌梗塞、腦中風風險。
台灣恐有逾3百萬人因阻塞型睡眠呼吸中止症未確診與治療
阻塞型睡眠呼吸中止症因咽部舌肌鬆弛，導致睡眠躺臥時呼吸不順或堵塞，因此患者長年會因腦部缺氧而驚醒。然而，台灣實際診治數不到12萬 ，但美國學者統計成年人約有20%罹患此疾病，依台灣人口估算，恐有逾3百萬民眾恐因未確診與治療，導致腦部長期缺氧，而增加心肌梗塞、腦中風風險。
1名病患李小姐罹患睡眠呼吸中止症的折磨長達10幾年，半夜經常因呼吸中止而驚醒4-5次，白天精神不濟的狀況嚴重到無法與其他人正常社交，就連假日也無法清醒著含飴弄孫。原本期待使用陽壓呼吸器能夠有所改善，但因為自身對頭部配戴的異物、機器產生的運轉音較敏感，狀況並無明顯好轉。
前臺北醫學大學口腔醫學院院長王大源表示，阻塞型睡眠呼吸中止症治療方式眾多，依美國睡眠醫學學會治療指引，第一線治療多建議使用陽壓呼吸器。但是，若有因陽壓呼吸器而產生睡眠困擾的患者，像是在睡眠時，因患者難精準配戴呼吸器，若因配戴不正確使呼吸器溢出氣體，容易直衝至臉部造成不適，建議採用口腔睡眠矯正器，運用光學掃描後數位3D建模，再以AI大數據設計矯正器，創造病患舒適角度，於睡眠時配戴增加呼吸道通暢度，有機會改善腦部缺氧狀況發生。
避免發生阻塞型睡眠呼吸中止症有要訣
阻塞型睡眠呼吸中止症好發危險因子包括：男性、肥胖（BMI大於35）、65歲以上年長者、抽菸、喝酒、糖尿病、甲狀腺機能低下、鼻咽喉構造狹窄等，或有阻塞性睡眠呼吸中止症候群家族史者。因此，避免發生阻塞型睡眠呼吸中止症應該維持理想體重、紀錄血壓並規則追蹤，注意是否有頭痛或胸悶、胸痛、心悸等症狀。用藥要諮詢醫師，包括：鎮定劑、安眠藥、肌肉鬆弛劑、抗焦慮藥助眠時，是否導致舌咽肌肉鬆弛而加重病症。