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確診後疲倦、記性差、想不開!醫揭對付「長新冠四大類型」糾纏,你是哪一種?

Heho健康網/謝承恩 2022.10.03 12:32

民眾確診新冠肺炎後康復開始回到工作崗位,卻常出現疲倦、記性差、吸不到空氣等後遺症。醫師表示,出現長新冠症候群的原因,包含體內病毒能殘存體內,還可能有發炎因子沉積造成損傷,又以 4 大類型特別常見。

中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師賴香君表示,臨床常聽到有民眾表示,工作時會突然記不清楚客人飲料是點全糖、半糖?不加蒜還是不加香菜?有時候就連走樓梯都喘得像是爬百岳,還有家長擔心小孩確診後,是不是長大會變笨?

賴香君說,長新冠最困擾的地方於現在醫學無法了解症狀持續的真正原因,但有許多民眾的身心都確實受到影響,當遇到長新冠患者到醫院就醫找不出原因,也可改以中醫進行食療、養氣調理獲得改善。

她表示,中醫藥有很多驅邪、抗病毒等調養藥材,能夠補氣養陰、對抗發炎促循環,還能以食療保健身心。賴香君歸納出常見四大長新冠類型及中醫常見治療方式。

第一類:睡不飽、吃不下

此類型為脾胃氣虛型患者,容易有疲倦、胃口不佳、腹脹、便稀軟等徵兆,中醫常用方劑以「參苓白朮散」加減,或者以時要用黃耆、黨參、山藥、茯苓、芡實、白扁豆、簾子、薏苡仁等較佳。

第二類:疲倦、吸不到氣

此類型為肺胃陰虛或氣虛型患者,除了疲倦外,容易有口乾、心悸、乾咳等症狀,中醫常用方劑為「沙參麥冬湯」、「生脈飲」加減,食療則建議用紅景天、西洋參、麥門冬、百合、銀耳、桑葚等較佳。

第三類:想不開

此類型為肝鬱氣滯型患者,容易有憂鬱、焦慮、失眠及咽梗感等症狀,中醫常用方劑為「加味逍遙散」、「柴胡加龍骨牡蠣湯」加減,食療則建議用薰香草、玫瑰、陳皮、佛手等泡茶飲。

第四類:記不住

此類型為清氣不升型患者,容易有注意力不集中、腦物、記憶衰退等症狀,中醫常用方劑為「益氣聰明湯」、「升陽益胃湯」加減,佐石菖蒲、地龍、蔓荊子等,食療則建議用黃耆、黨參、天麻、肉蓯蓉等較佳。

降低長新冠出現風險

賴香君表示,COVID-19 屬於中醫的「疫病」範疇,一但有新冠肺炎的急性感染後,猶如大病初癒,體內的虛勞病徵還無法恢復,例如確診後即便有服用感冒藥或抗病藥,殺死病毒,但發炎因子沉積在體內各個角落,造成長期組織損傷。

又或者病毒尚未被殺死,且存在體內導致發炎及燥熱等疫戾之氣,臨床上曾遇過年輕患者,看似體質不錯,但確診在家隔離七天,卻未妥善休息,反而熬夜打電動、追劇,都可能導致症狀持續,確診後要盡量妥善休息,降低長新冠風險。

文/謝承恩 圖/巫俊郡

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