回到頂端
|||
熱門: 電費調漲 午後雷陣雨 開箱

線上尋寶+線下健走 「全嘉趣尋寶」趣味登場

新頭條/ 2022.10.01 19:30

記者蔡佳坊/嘉市報導

為推廣民眾健康健走,嘉義市衛生局1日在港坪運動公園舉辦「全嘉趣尋寶 運動+健康」競賽,運用手機APP,展開「線上虛擬尋寶、線下實體健走」新體驗,吸引超過500位市民朋友參與,市長黃敏惠也到場共襄盛舉。透過有趣的健走競賽,增加運動量之餘,也能享受線上尋寶的樂趣。

黃敏惠指出,市府團隊致力推廣規律運動,讓市民朋友愛運動外,也要養成規律性運動的習慣。根據教育部體育署110年臺灣運動現況調查,嘉義市運動人口比例81.9%全台第一;7333規律運動的人口比例為37.7%,全國第二。運動是預防所有慢性病的最好方式,鼓勵大家在解封後,多走出戶外,開啟健康生活,用實際行動,讓自己更加健康。

今日首場體驗活動,沿途加碼設置實體尋寶,參加民眾凡收集「免疫力」、「肌肉力」、「營養力」、「好活力」及「好心情」等健康寶石,即可兌換精美禮物,鼓勵市民朋友建立規律運動的生活習慣。


▲民眾享受一邊用手機App尋寶、一邊運動的樂趣。(圖/嘉義市政府提供)

衛生局表示,根據世界衛生組織建議,充足運動可降低罹患心血管疾病風險,還能促進心理健康,強化肌力及肌耐力,走路是最好的實踐方式,分段累積式的運動,效果也不錯。即日起至12月3日止,國健署推出「走路趣尋寶 全臺齊步走」全民身體活動線上競賽,藉由沿途撿拾虛擬回收物,響應垃圾不落地概念,倡議環保署全民綠生活議題,逐步往永續發展目標前進,並選定嘉義市港坪運動公園,作為全台縣市串聯場域之一。

參加者需先下載「健行筆記APP」,內有「自訂路線輕鬆走走」、「指定路線尋寶任務」及「團體揮汗挑戰賽」三大主題,活動期間民眾可自行至港坪運動公園,沿健走路線找虛擬寶物上傳,每週最多可傳15次,週週抽出好禮,有50萬好禮獎品等你來挑戰。詳細活動辦法請至嘉義市政府衛生局https://health.chiayi.gov.tw 網頁-公告訊息-最新消息查詢,或電洽2338066轉國民健康科。

熱門關鍵字:

生活

社群留言