戒菸路不孤單 臺中慈濟醫院戒菸班持續十年

　　臺中慈濟醫院社區健康中心28日新一期「清新戒菸班」在潭子區衛生所開課，十年前臺中慈濟醫院第一期戒菸課程就是在區衛生所開設，團隊推動戒菸持續十年不間斷，足跡遍及臺中市各社區與公私立單位。九位新學員在里長、衛生所護理長及醫護團隊陪伴下，大聲宣示：「我要戒菸！加油！」

　　此次課程由臺中慈濟醫院中醫部醫師採用耳穴輔助戒菸，四位中醫師為學員貼耳穴並講解功效，簡意軒醫師表示，耳貼安放在「肺點、胃點、肝點及耳神門」四個穴位，幫助吸菸者顧肺、顧胃、疏肝及安神。

　　課程邀請成功戒菸的陳先生分享，他指出戒菸這條路孤獨又漫長，不少人嘗試戒菸後出現戒斷症，又走回復吸之路。他強調：「戒菸除了要有意志力與決心，家人及社會大眾的關心和支持也非常的重要。」他也見證戒菸時，貼了耳穴後明顯感覺對菸味有排斥感。第一次知道中醫耳穴也可以輔助戒菸的張先生直呼好神奇，他有意日後到中醫部接受戒菸治療。

　　國民健康署統計資料顯示口腔癌病人中吸菸者比例很高，耳鼻喉部鼻科主任林忠青提醒要定期做口腔黏膜篩檢，他介紹口腔病變情況也教導學員如何自我篩檢，配合追蹤與適時治療，有效避免轉變成口腔癌。林忠青醫師檢查學員口腔黏膜，已發現有學員口腔兩側出現白斑，叮囑要及早就診做追蹤治療。

　　社區健康中心行政主任賴怡伶表示，清新戒菸班十年來用心規劃每梯次課程，除了政府規定的基本課程：認識菸害、資源管道、如何拒菸及面對復吸、藥物輔助，臺中慈濟醫院團隊更借重醫療專業，從飲食、運動到醫療支援，全程、全隊陪伴，十年來也秀出亮眼的成績，每年成功戒菸人次皆達計畫目標。他指出，戒菸班每期安排十二個小時豐富課程，除了菸友，更希望邀請家人、同事一起參與戒菸班，共同塑造戒菸者健康友善的環境，勇敢向菸說「不！」。