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八仙山「聊癒森心」小旅行 體驗森林慢活釋壓之旅

台灣好新聞/ 記者王文吉/台中報導 2022.09.28 12:42

記者王文吉/台中報導

八仙山「聊癒森心」活動,透過芳療瑜珈邁向更健康的自己(八仙山自然教育中心攝)八仙山「聊癒森心」活動,透過芳療瑜珈邁向更健康的自己(八仙山自然教育中心攝)


林務局東勢林區管理處轄下八仙山自然教育中心,為讓大家能更深度、更完整體驗森林的療癒力,今年11月17日至18日於八仙山國家森林遊樂區推出2天1夜的慢活釋壓小旅行⸺「聊癒森心」,邀您一同於充滿天然芬多精的森林環境中體驗芳療瑜珈與頌缽,並入住台中商旅八仙山莊充滿森林香氛氣息的小木屋,享受山中的幸福時光。

八仙山「聊癒森心」活動,體驗源自於西藏的頌缽放鬆身心(八仙山自教育中心攝)

八仙山「聊癒森心」活動,體驗源自於西藏的頌缽放鬆身心(八仙山自然教育中心攝)

東勢林區管理處表示,八仙山自然教育中心今年推出的多項單日型森林療癒課程大獲好評,這次推出的旅行將帶領民眾在森林中體驗頌缽,頌缽源自於西藏,原是食器敲打的聲響,後來延伸成一種聲音療法,在大自然沉浸於溫和而沉穩的缽音,並學習與內心對話,找回最平靜而充滿力量的自己,感受最深層的休息。芳療瑜珈為結合芳香療法與瑜珈,在天然芬多精佐精油的搭配下,開啟嗅覺神經,引發正向情緒、穩定心情,再透過瑜珈伸展過程讓身體由內而外放鬆,促進新陳代謝,邁向更健康的自己。

八仙山「聊癒森心」活動,帶領大家漫步於中低海拔的壯闊森林,享受天然芬多精(八仙山

八仙山「聊癒森心」活動帶領大家漫步中低海拔的壯闊森林,享受天然芬多精(八仙山自然教育中心攝)

本次活動11月17日晚上在森林待一晚,入住台中商旅八仙山莊的獨棟小木屋,建物應用臺灣針葉五木為內裝材,在房間可享受木質香氣,並品嚐以十文溪名泉沖泡之茶的甘甜,從嗅覺的滿足深入到味覺,體驗純樸的山居生活,讓您渡過靜心與放鬆的一晚。本次活動僅開放18歲以上民眾報名,原價7500元/人,2人一起報名優惠價6500元/人,4人一起報名優惠價6000元/人,名額有限,額滿為止。

八仙山「聊癒森心」活動,走進竹林美景中享受清涼微風(八仙山自然教育中心攝)

八仙山「聊癒森心」活動,走進竹林美景中享受清涼微風(八仙山自然教育中心攝)

「聊癒森心」活動將提供台中高鐵站至八仙山國家森林遊樂區的專車接駁,讓民眾不必為交通而費心,即日起開放報名,活動簡章與報名方式請上「台灣山林悠遊網」搜尋「八仙山自然教育中心」,「主題活動」內即可找到「聊癒森心」報名頁面。歡迎想感受森林療癒及放鬆身心的民眾一同參與。

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