救國團永康中心【樂齡桌上遊，健康不老化】

救國團永康中心【樂齡桌上遊，健康不老化】

(中央社訊息服務20220822 14:08:36)台灣逐漸邁入超高齡社會，衛生福利部統計我國65歲以上老年人20人中就有1人罹患失智症，關懷社區長者及同住家人，在當我們面對失智，該如何預防，以及如何與失智者溝通亦是人人必修的一門重要課題。您玩過桌遊嗎？多項文獻指出，玩桌上遊戲有助減緩老年人認知退化和憂鬱的現象。醫學研究也發現，上了年紀若能保持好奇心、頻繁接觸新事物，例如每天從事一至兩小時的益智活動，可降低失智風險。如果還是不了解什麼是桌遊，不妨來上徐淑梃老師的課，了解樂齡學習的重要性，運用桌遊促進認知、記憶、活化大腦的計算能力，進而增加社交樂趣和促進心理健康。

救國團永康中心這次推出的樂齡桌遊課程，安排在10/1-10/28每週五早上10點到12點，透過影片了解失智症成因及預防的方法，每日試寫重點日記，透過日記活化思路、增強記憶力，也運用數獨找出數字的邏輯，訓練推理、思考邏輯，增強大腦的認知力與專注力，利用桌遊記憶台灣地理位置及各地名產，訓練高齡者的反應能力，一起來感受桌遊魅力吧！9~10月課程熱烈報名招生中，凡在8月29日(一)前報名享超值優惠，心動不如馬上行動！快來加入我們，一起用學習儲存生活的美好！

洽詢專線：救國團臺南市永康終身學習中心06-3133459，或上臺南市救國團網站瀏覽 http://tnctc.cyc.org.tw ；也可以在永康學習中心F.B 查看最新資訊及

課程 https://www.facebook.com/UKJGT 。