弘道老人福利基金會從事老人服務27年來,扎根於各面向的服務,在服務過程中發現許多長輩長期在家中,加速生理退化甚至失能發生,因此舉辦「爺奶Color Walk」健走活動。邀請長輩走出家門,打造屏東最大型的銀髮運動盛會,已經舉辦第四年,三年來我們鼓勵長輩和家人一起走出戶外,每年吸引千位民眾參與,並透過免報名費鼓勵高齡80歲長輩、經濟弱勢和身心障礙者走出家門, 也讓年輕子女體會到陪伴家中長輩的重要性, 平常總有許多親子活動,但唯獨少有三代間的交流活動。因此,2022爺奶Color Walk- -FUN輕鬆健康走【屏東場】,成為三代間具有代表性年度健走盛會!
今年弘道老人福利基金會屏東服務處舉辦第4屆2022爺奶Color Walk【屏東場】健走活動(活動網頁:https://reurl.cc/MNZj8v),即日起至9月12日(五)23:59止開放報名(報名網頁:https://reurl.cc/m3qy0l)),報名人數限額1000名,不限對象、額滿為止。
97歲重聽爺爺連續參與三年健走活動,熱情擔任屏東健走宣傳大使
97歲的陳先賢爺爺已經連續參與弘道爺奶健走【屏東場】三年,重聽的陳爺爺並未因與他人溝通上較不便而拒絕與人交流,他非常喜歡熱鬧的環境,社區據點的活動也都會參與,更時常與社區朋友相聚泡茶、下象棋,雖年事已高卻活力依舊。
陳先賢爺爺是累計至目前弘道爺奶健走活動【屏東場】最高齡的參與者,這次邀請陳爺爺擔任素人宣傳大使,拍攝現場陳潻飛先生(陳先賢小兒子)協助陳爺爺練習宣傳口號:「健康逗陣走,大家作伙贏!」邀請民眾帶上全家老小一同加入健走行列,不僅能養成運動習慣,同時希望透過弘道爺奶健走讓民眾代間有更好的交流互動。
現場青年志工熱情鼓勵,82歲輪椅長輩受感動站立行走完成達陣
爺奶健走現場有許多青年志工協助活動進行,在達陣處的青年志工熱情歡迎達陣者並致贈紀念獎牌,弘道屏東服務處的照顧服務員修娥姐,每年都會邀請家人一同報名,82歲的賴武雄爺爺是修峨姐的公公,已經連續參與了三年弘道爺奶健走活動【屏東場】,平時因下肢較無力,需依靠助行器行走,路程中選擇輪椅協助,賴爺爺並未因腳程不便抗拒出門,相反的時常說:「上了年紀就是要多多走出來。」,並且也非常喜歡爺奶健走活動【屏東場】的熱鬧氛圍。2020年在健走達陣處,看到許多青年志工熱情的鼓勵,賴爺爺受到感動,決定起身行走至終點,現場青年志工與參與民眾熱烈地為賴爺爺歡呼,為他的堅持鼓勵。今年,賴爺爺告訴修峨姐:「11月5日一定要再次完成3公里!」
夫妻老老照顧攜手走過50年,就算行走不便也要一起達陣
79歲陳健源爺爺與78歲宋昭馨奶奶結髮52年,是弘道屏東潮州志工站快樂不老樂團成員,快樂不老樂團2016年成立至今,潮州志工站站長陳鳳昭表示,希望能有一個活動,讓長輩有定期的社交互動增添生活樂趣。宋奶奶因腰部受傷無法久坐久站,每次樂團練習都是陳爺爺開車載著宋奶奶與特製的輪椅到服務處,而每年陳鳳昭站長期待長輩多運動,帶領快樂不老樂團成員一起參與,3公里的路程中兩人相互陪伴與鼓勵,陳爺爺推著宋奶奶一步步走向達陣。
弘道老人福利基金會屏東服務處陳峙瑋處長表示,良好的代間互動與日常規律的運動習慣,不僅能減緩生理老化的速度,更能為長輩建立幸福的老年生活,弘道屏東服務處積極推動各項預防照顧系列活動。透過互動、陪伴與長輩一起探索更多的生活樂趣,希望更多屏東的長輩加入在地老化、活躍老化及健康老化的行列。今年特別策畫尋找健康代表的活動,邀請民眾到潮州辦公室與健康宣言背板合影,上傳至弘道屏東服務處粉絲專頁,就有機會獲得精美禮盒!報名洽詢:(08)789-2331,或連結弘道屏東服務處粉絲專頁查詢(https://www.facebook.com/HondaoPingtung )。
圖一:97歲重聽長輩陳先賢擔任宣傳大使,邀請民眾全家共同報名
圖二:夫妻老老照顧,79歲爺爺推行78歲奶奶完成3公里達陣
圖三:弘道屏東場爺奶健走往年活動回顧(照片弘道統一提供)
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