當孩子如果感冒、生病，有出現「呼吸困難」、「呼吸急促」的時候，就代表出現危險徵兆，一定要趕快帶孩子送醫治療。但要如何分辨小孩的呼吸頻率呢？來聽聽兒科醫生的衛教知識！
大部分的確診患者都表示自己會有呼吸急促、容易喘的症狀，也有些孩子在確診後會呼吸困難。但到底什麼麼叫做「呼吸困難」？什麼叫做「呼吸急促」？來聽聽又安心診所院長王韋力的分享。
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什麼叫做「呼吸急促」？
家長都知道，小孩的呼吸頻率本來就比大人稍快一點，不過還是有個安全區間。王韋力說明：「小朋友因為新陳代謝較快，一般越小的孩子呼吸速率越快。」家長們可以這樣記：
- 1歲以下：40～60下／分鐘
- 3歲左右：20～30下／分鐘
- 12歲以上：10～15下／分鐘
特別注意的是「一下」的定義是呼吸加吐氣喔！若家長默數孩子的呼吸次數比上述的頻率還要快，就要提高警覺，甚至跑一趟診所都沒關係，孩子的安全最重要。
什麼叫做「呼吸困難」？
而呼吸困難，指的是呼吸很費力，需要動用很多呼吸輔助肌肉才能完成呼吸的動作。較明顯的特徵有：
1. 胸骨上凹陷／肋骨下緣凹陷
2. 腹部肌肉用力
3. 脖子旁的肌肉都很用力
4. 鼻翼搧動，鼻孔有間歇性擴張
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王韋力也解釋，影片中的孩子將近3歲大，呼吸速率約每分鐘60下（影片20秒，呼吸20下），很明顯呼吸時胸骨上跟肋骨下緣均有凹陷，肚子跟脖子肌肉也都很用力，所以同時出現了呼吸急促和呼吸困難，所以如果父母發現孩子的呼吸有異，可以參考影片中的行為特徵，稍微掀開衣服檢查、判斷喔！
（本文獲媽媽寶寶授權轉載，原文為：嬰幼兒呼吸一分鐘超過幾下該送醫？兒科醫師教你簡單判斷「呼吸急促」＆「呼吸困難」）