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野火煙霧恐對心臟不利! 研究:暴露在煙霧中一天「心臟病」發作率增加42%

每日健康/ 2022.08.16 12:05

農曆七月,家家戶戶都要燒金紙。碎紙紛飛、煙霧彌漫時,難免特別容易咳嗽,大家都知道煙霧對呼吸系統不好,但可曾知道——不乾淨的空氣對心臟也會造成影響。

根據外媒U.S. News報導,近幾年夏季加利福尼亞州近野火頻發,其後由於煙霧而導致心臟驟停、或其他心血管相關疾病的急診案例也隨之增加。美國心臟協會(AHA)指出,野火、煙塵有可能直接影響了那些心血管疾病患者,包括僅患潛在風險的人。

孟斐斯消防局局長吉娜·斯韋特(Gina Sweat)說明:「野火煙霧中含有大量污染物,包括會對心血管造成影響的細微顆粒。隨著火勢蔓延,它們不僅僅是在燃燒樹木和林地——它們同時在點燃建築物、汽車、整個社區的基礎設施,這種大規模火災已經是失控了,煙霧污染的範圍也是超出了火災地區的,甚至會影響數英里以外。」

 

翻攝自Unsplash

2020年,美國心臟協會的一項研究發現,暴露在野火導致濃煙的中,院外心臟驟停的風險提高了70%!此風險較高可能發生在35至64歲的成年人,無論男性或女性、以及貧困社區中。

更早以前2018年,另一項研究也揭示了野火煙霧與急診室出現缺血性心臟病、心律不齊、心力衰竭、肺栓塞和中風等案例的增加相關。只要暴露在密集的野火煙霧中一天,急診室裡的心臟病發作率就增加了42%,缺血性心臟病增加了22%。

 

翻攝自Unsplash

斯韋特建議人們減少與野火煙霧的接觸,待在室內、關閉門窗,如果處在有直接危險的地區則需要疏散。其次,建議使用高效的空氣過濾器。她補充說明:「避免過度勞累,隨時保持充足的水分。如果你的家裡沒有空調、天氣太熱無法待在室內,可以去找其他的庇護所。」

若發生火災,必須遵循當地執法部門的命令,及早撤離。做好準備也是一種預防,包括提前了解心臟病發作或中風的跡象,這都有助於保護自己的心臟,因為這會減少自己的身心壓力。

鄉村地區的野火是特別具有挑戰性的,因為應急反應時間較長,而且火勢可能在被注意到之前已經燒得無法控制了。

「雖然很難說哪裡可能爆發野火,但在高風險季節,如秋季,或極端高溫的夏季,都必須保持警惕並做好準備。」斯韋特指出:「無論面對野火、地震、颶風還是洪水,做好應急準備計劃總是沒錯的,尤其如果本身健康有狀況,肯定需要先準備一份藥物清單、保健診所和藥房的電話號碼,以防有可能需要撤離自己的家。」

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