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神氣家族人生智慧寶庫公益系列講座 認識真正的自己

台灣好報/李欣/台北 2022.08.15 22:47
【記者李欣/台北報導】
您認識自己嗎?也許透過運動,乃至一首歌、一本書、一片風景,就能為自己帶來短暫的身心平衡,但如何才能真正找到完整的自己?如何才能回到永恆的心靈故鄉?8月14日國父紀念館神氣家族人生智慧寶庫公益系列講座,邀請到金融業高階退休主管陳嘉鐘等5位太極門弟子帶您《認識真正的自己》,找到那一塊拼圖,讓缺角的生命能夠圓滿,幸福成真!

陳嘉鐘表示,太極門追求的是身、心、靈的健康,師父要弟子好好認識自己,思考生命的意義,太極門不只是練氣功、武術,而且是修習性命雙修的真功夫。練功多年,在師父的引導之下,他理解到靈魂才是一生最重要的功課,他建構屬於自己的信仰,相信靈魂、天理、輪迴的存在,為了讓自己的靈魂免於輪迴,就應該好好為自己修行,凡事對得起天理良心,行善積德、懺悔贖罪,以慈悲之心對待每一個人。心能往好的、正面的方向思考,身體自然就會跟著改變。

公關專案副理林維星,小學畢業隨著父親離台工作而在當地就學,她克服語言、文字的隔閡,最後順利考上該國排名前五的大學。在課業激烈競爭下,維星面對同儕壓力時,即使成績不錯,也會謙稱自己只是運氣好。大學畢業後回到台灣,維星把過謙、隱藏自我的習慣延續到職場上,而被主管視為「會執行、但沒有想法」的人,為扭轉主管的評價,總努力做好功課,讓自己能有自信的表達。每當她無法把成功歸因於自己的能力,而感到迷茫害怕時,總會想起師父說過「無論面對什麼樣的際遇,擁有一顆安靜與乾淨的良心,是自救救人最根本的藥方。」再加上師父不斷的身教、言教,以及師兄姊的相互幫助,維星走出自我貶低、自我懷疑的「冒牌者症候群」陰影,透過自省、轉念、日行一善,找到真正的自己。

工程師詹麗蓮還在讀小一時,父親意外往生,母親一力承擔養育五個孩子的壓力,不知不覺轉嫁到孩子身上,童年生活除了上學,就是被種田或當童工填滿了,,成長過程中的陰影在她心裡烙下傷口,成了不願提及的往事。麗蓮記得入門那一天,師父告訴她要愛自己,對愛的感受一直很模糊的她,透過練功漸漸體會到原來愛從理解開始,理解媽媽不知該如何抒發的苦楚,因為明白而選擇放下,痛也隨之消失,也因為曾經痛過,麗蓮反而會細膩地去感受孩子們的情緒。她很感恩在人生時間軸的前進中,學會寬恕以及療癒自己,知道該如何善待自己與他人。在自組家庭後,能互相扶持,黑暗終會過去,讓自己的生命變得colorful。

公務員韓素滿,從小受慢性支氣管炎所苦,無法根治的支氣管擴張症在婚後又找上門。雖透過練功改善咳嗽與偏頭痛,但愛生悶氣又疏於練功,讓她在忙碌的家務與工作的雙重壓力下,於(民國)91年爆發身心症,這才警覺地開始認真練功調整呼吸,學習放下執著,放慢腳步後,逐漸恢復健康。她回想在職涯過程中有壓力、也有挫折,但透過練功、省思與感恩,不斷修改及調整,在長官與同仁的鼓勵與協助下,完成許多不可能的任務,才能在110年獲得財政部優秀人員獎的殊榮。「所以當我遇到困難壓力時,不再只是抱怨、放棄,而是學會了接受,以及思考如何解決問題,心境改變,種種困難自然迎刃而解。」

美髮沙龍產品業務主任黃智群分享,心念的不同,結果往往就會不一樣。像是一次在跑業務的路上目睹學生過馬路被迎面而來的車子撞飛,以前他會怕被誤以為是肇事者而不敢伸出援手,但這次他選擇停下來過去安學生的心並協助聯絡他的家人,智群的見義勇為讓學生的母親誤以為他是警察。智群表示,他深信人生的修道路上,不斷地修改自己的脾氣,改變自己的心念。凡事往好的方面想,人生從此就會不一樣。

圖一:國父紀念館公益講座帶大家認識真正的自己,找到那一塊拼圖,讓缺角的生命能夠圓滿,幸福成真!
圖二:講座分享人左起韓素滿、林維星、陳嘉鐘、詹麗蓮、黃智群。
圖三:主講人陳嘉鐘表示,凡事對得起天理良心,行善積德、懺悔贖罪,以慈悲之心對待每一個人。心能往好的、正面的方向思考,身體自然就會跟著改變。


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