【記者 廖承恩／雲林 報導】警察主要工作就是負責治安工作，為了強健體魄，日前雲林縣警察局訓練科定期實施員警的體能訓練，希望平時透過肌力耐力訓練，讓員警在面對各項複雜勤務時能得心應手。雲林縣警察局訓練科舉辦111年度體能測驗，共分4天8梯次，於斗六棒球場外廣場進行測驗，不同於以往傳統的3000公尺跑步測驗，增加伏地挺身、仰臥起坐、波比跳、跳繩、握力等針對「肌耐力」之測驗項目，強化員警核心體能特質。
這次訓練課程安排在斗六棒球場外廣場，員警參加肌耐力體能測驗，平日上班認真負責，體能測驗也不馬虎，盡全力進行測驗揮灑汗水，爭取個人及團體成績。
參與測驗同仁表示，體能測驗每個項目長度2分鐘，考驗的是使用肌力時能持續用力的時間或反覆次數，需要平時保有運動及訓練的習慣，才能養成良好的肌耐力，因此即使上班再忙碌，也會撥空找時間運動、進行肌耐力訓練，以提升身體的肌肉適能，促進身體健康並預防傷害。
圖：斗六分局員警參與111年度體能測驗。(記者廖承恩翻拍)
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