桃園曾邵平整復師 筋骨調理 脊椎整復 專業溝通 口碑傳千里

【爽爆記者  范麗玉  桃園報導】

桃園曾邵平整復師工作室，就在桃園市政府的對面，光靠好口碑預約的朋友，根本絡繹不絕，因為人的筋骨和架構，常常因為重力、不當外力或是姿勢不良，造成日積月累的變形，邵平老師使用調整方式就是柔調，借力使力，靠著他的施力點去帶動被施作者本身的身體條件，帶回原來的位置，對很多身體筋骨有疼痛或是體態走位的朋友，非常有幫助。

他說年輕的時候打球運動，有時會扭傷腳踝，就會去國術館調整，調整後就發現腳的受力條件就比較好，隔天就可以馬上去打球，就覺得這個很神奇，剛開始時有個想法要進入這個行業，高中時就常常在國術館外面徘徊，很想進去拜師，但當時太年輕還是回到課業上。

十幾年前，原本邵平老師是個上班族，但因為從年輕就對身體調整學問產生很大興趣，會經常去研究，有個機緣剛好可以讓自己去觀摩學習，後來有機會轉業時，也得到家人的支持，就毅然決然投入這個領域。

邵平老師說: 

整復感覺很多動作很像運動或拉筋，自己做沒有效果，就是整復師幫忙調整，要有個力量在同一個位置持續有效的產生，另外就是能不能感受它的方向性，有個願意回家的方向性，調整有時像鎖螺絲，在鎖螺帽時，那個螺紋沒有對準，轉到一半就會卡住，如果重新旋開，對準螺紋，就能順暢的旋入螺帽，我手下的調整類似這種感覺，順入那個溝槽，並不是要很大的力量……

整復領域有不同的手法，不同手法有不同效果，有各自可以完成的理論，也都有舒緩的功能，各有巧妙不同，我這個手法是柔調的方式。

邵平老師的個人工作室位在桃園市政府的對面，郵局的隔壁，雖然是老舊建築，但是內裝非常乾淨舒適又新穎。

牆上有關人體脊髓神經的掛圖。整復原理可以借用神經解剖學和生物力學來說明，是利用一些徒手的方法來回復身體的位置，解除壓迫，達到舒緩、放鬆的效果，並且恢復正常的關節活動度。

邵平老師說，傳統的整復領域常講「骨正位」，柔調整復感受是人體有相對更好位置，不是唯一、絕對，例如自己的身體柔軟度和肌肉量，在平時有多做一些拉伸和運動的情況下，骨骼、肌肉就會呈現更好的活動度，透過結合柔調整復的手法，可以將身體在現況下擺放到體感更舒適、更好用的狀態，所以骨骼、肌肉透過整復可以有持續進步的機會。

很多有足底筋膜炎的朋友會以為足底發炎，想吃消炎藥來緩解，這就是需要深入了解痛感機制來源。

邵平老師說市面上有很多有關經絡理論的書籍，在結合現代西方解剖列車的身體張力線後，溯源發現過去老祖先所理解到人體肌肉連動的關係，像是小腿後側承筋穴、承山穴、崑崙穴，位於經脈中最長的膀胱經的路線，也是解剖列車中的淺背線的路線，從頭部、肩部，一直延伸經小腿後側、腳底到小趾部分，所以有些人有足底筋膜炎或腳底的不舒服，在小腿後側做一些適度的放鬆，就會得到一定的舒緩，也會建議常常按摩或拉筋小腿後側，可以加強進一步舒緩的機會。

經過柔調整復之後，整個體感的修復、筋骨相對活動度都會增加。

邵平老師的柔調整復大概分成幾個大方向:

1.檢查體態

他會先檢查身體的狀況，看哪裡需要被調整，再與客人溝通。

2.全身鬆解肌肉

剛開始會放鬆肌肉約30-40分鐘。

邵平老師一邊幫客人整復一邊解說:「鬆開肌肉是預先的動作，最重要的是要把它的位置恢復，整個身體條件才會恢復比較好的狀態。」

拉筋後筋肌肉會放鬆，像如果習慣用右手投籃、運球，單邊使用，日積月累，這裡痠痛感就會產生，但透過拉筋就可以舒緩，把緊繃的張力釋放出來，但有方向的拉筋，就是整復其中的手法，以徒手去鬆開某部位肌肉，並在其張力連動下恢復其位置的感覺，複製下來，可以適用在身體許多部位的整復，…..我習慣找資料，來盡量解釋我所做的這些動作，但整復這個領域是一種感覺的傳承，不像其他學問可以具象及文字化，然後像在學校很有系統地做教學，整復是很難用文字說明白的一門工作。

3.進入調整

因為柔調整復，有時候會很靠近對方的身體，為了避免不必要的誤會和困擾，邵平老師都會預先說明動作和調整的目的，讓客人信任，並且有安全及舒適的感受。

調整步驟中會有變換不同的方向，去調整整個體態。

有時候身體會有瘀青的情形，會想把它揉散開，用推拿膏去推，有時瘀青會散開，但有時瘀青會更大，這是方向搞錯，….整復的領域就是要用對方向去協助身體恢復….

對於剛開始接觸整復工作或工序手法，會覺得陌生，但久而久之，聽起來會覺得很特別的感覺，就變成了另一種人生的體會。

學習了整復才知道，人體的每個關節都是互相連動，每個關節就像積木一樣，堆疊起來，中間有個環節點有偏差，整個體態系統都會受影響，例如去調整他的肩膀，他的手腕就跟著變好了!

人體的筋膜就像是一件潛水衣穿在身上，這件潛水衣相當地重，占身體的體重比例很重，就比如有一小部分衣服皺摺，另外一端就會受影響，要把這個皺褶攤平後，整個連動部分才沒有問題。

幫人整復是不是要費很大力量?

整復的過程中，在被調整的人身上看到效果，也透過練習改變使用身體的慣性，這些動作一天可能要做5-6個人，剛開始會覺得很累，但動作都是相同的，也是改變自己使力的慣性，這種當下感覺自己是很清楚的。

調整過程中要掛著念頭去調整，很多念頭的練習，就變成一種慣性，改變身體的慣性大概需要三個月時間，工作當中掛著一個流動，掛著一個朝鬆方向的念頭，手下的感覺去做帶動。

整個調整過程中，都是要放鬆不要緊繃，讓老師調整更有效率。邵平老師在最後會有比較靠近被整復者的姿勢，就是希望藉由整復師的力量，借力使力，去調整被整復者。

柔調整復是一種物理性的手法，不會有強力的痛感，一切過程都是和緩又舒適的，需要調整體態、姿勢或是某個特定部位的朋友，可以參考看看。