文／景點+ Ellen整理報導
炎炎夏日，想要山林間的清新芬多精，又想被沁涼的水花包圍，那就最合適走一趟山間溪谷！下面景編分享九大避暑溪谷秘境，不僅兩個願望一次滿足，還能避開炙熱的陽光，賞綠意美景也能涼爽一整天。
1.七孔瀑布
屏東墾丁秘境「七孔瀑布群」，共有七層瀑布、位於永靖村北方的加都魯溪谷中，「孔」為高度落差，瀑布溪水長期沖刷，而形成深淺不一的七個池穴。
從停車場登山口到第一孔，僅需約10分鐘路程，其中又以第三、四孔瀑布最為壯觀，有如天然景觀泳池，可以遠眺恆春半島。
2.小隱潭瀑布
台北北投得陽明公園內秘境「小隱潭瀑布」，由於硫磺沉澱原故，瀑布泉水為乳白色，也有人稱為牛奶瀑布。距離花鐘不遠處，從停車場步行僅約5分鐘就可到達。
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3.鐵木瀑布
桃園復興鄉的野溪美景「鐵木瀑布」，從大溪老街到瀑布車程40分鐘，從步道口到瀑布觀景台又只需要3分鐘，是個交通方便又不用到深山就可以享受的野溪瀑布。
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4.龍谷瀑布
台灣中部谷關的捎來溪龍谷瀑布，藏在荒廢樂園裡宛如仙境般壯闊，需用溯溪的方式拾級而上，前段平緩、後段較陡，因高低落差變大且原石體積也很大，並不是非常容易攀溯，對旅人有一定的溯溪經驗及能力要求。
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5.雲森瀑布
新北三峽熊空地區的夢幻雲森瀑布，是指「雲心」、「森山」瀑布的合稱，再加「姊妹瀑布」，合稱為「雲森三瀑」，位於中坑溪的上游，是一條不算困難的路線。
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6.金岳瀑布
宜蘭南澳鄉的金岳瀑布，位在南澳鹿皮溪的上游，有30公尺、約三層樓高的瀑布傾瀉而下。瀑布共有七層，第一層清澈淺潭，適合一般遊客；第二層有天然的石壁滑水道；再往上則難度較高，需有溯溪裝備及教練帶領下才能前往。
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7.老鷹溪步道
新竹尖石的老鷹溪步道長約1公里，沿途環境清幽，岩層奇特、動植物生態豐富，步道終點為老鷹溪瀑布，溪水和緩是夏日消暑的好處去。
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8.雙溪清水坑
新北雙溪區郊外有一處天然的玩水秘境「雙溪清水坑」，清涼的溪水攔沙壩成了現成SPA區，周遭綠葉成蔭不怕曬，而且搭公車就能到達，現場還有公共廁所，適合安排一趟野溪消暑小旅行。
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苗栗南庄的四十二份坪步道，走不用10分鐘就可以走，就可以到達這個清澈見底的夢幻冷泉，沿途翠綠山林包圍，彷彿人間仙境般靜好的美景。一旁的淺水區可供遊客夏日泡泡腳，感受森林中自然的沁涼氣息。
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夏日玩水不只到海邊、水樂園，山林間豐富的淺水溪泉瀑布也非常消暑！不過在野溪泡腳玩水，也要隨時注意溪水變化，以及石頭常有青苔易滑，時刻保持注意環境變化，且不要做危險動作，才能玩得安心。