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斗南銀髮健身俱樂部揭牌 智能運動服務增進健康

觀傳媒/ 2022.06.13 18:39

(雲林新聞)【記者簡勇鵬/雲林報導】雲林縣今(111)年首座設置的銀髮健身俱樂部,今(13日)在斗南鎮靖興里原斗南幼兒園靖興分班揭牌啟用,將協助銀髮長輩透過智能運動服務,預防肌少症增進肌耐力增進健康生活,預計期許每年至少有100位長輩接受輔導健身。

▲雲林縣今年首座啟用的斗南靖興銀髮健身俱樂部在今日正式揭牌。
(圖/記者簡勇鵬攝.2022.06.13.)
 

雲林縣自109年開始向衛生福利部申請設立銀髮健身俱樂部,去年已設立2處,今(111)年共核定5處據點將擴增至8處,今年第一個開幕揭牌服務的銀髮健身俱樂部,其據點設立在原斗南幼兒園靖興分班(雲林縣斗南鎮靖興里靖光路5號),並在今(13日)正式揭牌營運,由新光社區長輩精彩的向前衝律動表演揭開序幕。

銀髮健身俱樂部特色在於導入智能健康評估,先分析長輩肌力狀態,再由銀髮健康平台自動給予訓練課程強度建議,同時,長輩第一次使用智能肌力促進運動設備時,會自動偵測適合的運動範圍,讓長輩們有效運動、安全運動;每位長輩運動數據,都會回傳到健康平台,運動指導員再依據個人情況建議或調整課程,讓長輩們享受如同專業健身房的客製化服務。

副縣長謝淑亞表示,雲林縣是台灣第二老的縣市,65歲以上人口比例接近20%,本府希望本縣長輩能在地健康,積極爭取設立銀髮健身俱樂部。斗南鎮為今年度計畫縣內第一個揭牌服務的據點,讓鄰近社區長輩在這個疫情嚴重的時期,能透過智能運動服務增進健康,並期許每年至少有100位長者能夠接受銀髮健身俱樂部專業運動指導。

▲雲林縣今年首座啟用的斗南靖興銀髮健身俱樂部在今日正式揭牌。
(圖/記者簡勇鵬攝.2022.06.13.)
 

斗南鎮長沈暉勛指出,斗南銀髮健身俱樂部提供每週二次每次2小時,由運動指導員帶領的健康促進課程,也將提供教育訓練培養5~10名在地社區志工,由志工協助長輩操作健身器材,另有智能健康評估設備、智能肌力促進運動機四款、智能有氧暖身設備二款、互動式握力量測訓練兩用機四台,歡迎長輩們於每週一至週五8:00—12:00,13:30—17:30前往俱樂部使用。

沈暉勛表示,特別加碼結合今年社區小旗艦青銀共舞計畫,歡迎斗南各社區組隊男女老少5—10人報名,初測後參加肌力促進課程,最後透過創意槌球PK活動及後測結果,展現長輩肌力成果與青銀交流同樂,冠軍隊伍還可獲頒獎金至少7000元,祝福斗南長輩們都能歡度健康愉快的健身時光。

台大雲林分院長黃瑞仁說明,斗南鎮銀髮健身俱樂部除了提供健康促進課程外,另外與國立臺灣大學醫學院附設醫院雲林分院合作,由台大醫師參酌長輩健康評估結果及問診後,斗南銀髮健身俱樂部會針對醫師專業建議提供專業運動服務,改善長輩身體狀況;若長輩至俱樂部運動後,運動指導員發現長輩身體狀況需就醫檢查,也可轉介台大雲林分院檢查,並遵照醫師處方來改善長輩身體健康狀況,且調整其專業運動服務。

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