居隔免重症！醫列「清消SOP」五大重點：別讓病毒傳給家人

本土疫情嚴峻，許多確診者在居家隔離，靠著保持社交距離、戴口罩、勤消毒來避免同住者染疫。對此，重症醫學專家黃軒醫師強調，居家消毒作業相當重要，若每日使用消毒水消毒環境至少1次，可有效降低家庭傳播的風險，並提醒民眾在消毒「5大物品」，需多加留意。

▲ 每日使用消毒水消毒環境至少1次，可有效降低家庭傳播的風險。 （示意圖 / 翻攝自 Unsplash）

根據台灣衛福部的建議，個人或同住家人頻繁接觸的日用品，包括門把，電器開關、家具、電話、電腦、鍵盤、洗手台、馬桶、浴缸、水龍頭與蓮蓬頭等，都必須進行消毒。

黃軒醫師提醒，日常生活中，個人的消毒措施也不能馬虎。在居家隔離期間，處理確診者的「餐具」時，應配戴口罩與手套，並在洗乾淨餐盤後，立即洗手。處理「垃圾」時，應為確診者準備專用垃圾桶，切記在移除垃圾袋、丟棄垃圾時，也應配戴口罩與手套。

洗滌「衣物」時，建議使用適宜水溫，然後徹底曬乾。根據WHO指南表示，將確診者的衣物與他人衣物一同洗滌是安全的，無須分開清洗。透過吸塵器清潔「柔軟材質擺設」時，如地毯、地墊或窗簾等，注意要配戴口罩、打開窗戶，讓室內保持通風。至於最常接觸的「電子產品」，如手機、平板、觸碰螢幕、鍵盤滑鼠等，只需使用擦拭用酒精搭配纖維布料，擦拭產品表面即可。

黃軒建議，消毒頻率為每天至少1次，使用消毒水時，應事先打開門窗，透過風扇促進空氣流通，接著戴上口罩與手套。消毒水與自來水調配比例以「1：50」為主，製成居家清潔液，然後將抹布、拖把等清潔用具徹底浸潤其中，從較為乾淨的地方開始擦拭，再消毒沾有血跡、糞便或體液的地方，讓清潔液留置約1至2分鐘，最後用浸潤於清水的拖把或抹布擦拭乾淨。