爽爆新聞網/記者林建鋒/台中報導
台灣新冠疫情升溫，昨(5日)本土確診突破3萬，累計已20萬確診人數，推估恐超過300萬人染疫、達總人口數的15%。茂盛醫院家醫科呂昀珊醫師指出，高齡、慢性病患、孕婦會是重症高危險群，呼吸過喘或血氧過低就快就醫；絕大多數輕症的居家照護者，建議可備妥退燒止痛等藥物使用，但不建議擅用抗生素。另，坊間流傳吃大蒜、喝芝麻油可預防新冠病毒則是欠缺實証的說法，此為提高免疫力的食材，跟維生素B、C、D同樣視為輔助品。至於中國傳出上公廁的染疫事件，應是環境污染所致，徹底洗手、勿觸口鼻才是王道。
呂昀珊醫師表示，因為99.7%以上確診者為輕症，為保醫療量能可居家照護，此時可備存一些居家備用藥品，確診病人最擔心出現發燒、呼吸道症狀、拉肚子等狀況，染疫的臨床症狀其實就像一般感冒會產生呼吸道症狀，用藥目的在於減緩不適、避免急診的風險，所以備存以退燒止痛、止咳、止鼻水、防止上吐下泄等功效的藥物為主。有些民眾會購買抗生素備用，呂昀珊指出，新冠病毒的併發症是急性肺炎，抗生素對它不一定有效，若已是重症者，應該馬上到醫院就醫，而不是自己使用抗生素，因為有些人會產生過敏或其他反應，所以會存有風險，不可不慎。
呂昀珊醫師提醒，高齡、慢性病患、孕婦要特別小心，因為他們染疫之後形成重症的風險會提高，尤其母親節快來了，聚餐時會拔下口罩，並近距離長時間接觸，染疫的機率大增，群體活動最好能免則免，同時也要提高防疫措施的強度、自我保護；重症的臨床反應多為急性肺炎，故要多注意呼吸道的症狀，萬一會很喘就要快就醫。呂昀珊說，家裡最好也備妥血氧機隨時測量監控，如果發現血氧不足就要快去急診，一般人為血氧濃度在94%以上，低於90%就要快赴醫院治療。至於，痊癒之後還需要打疫苗嗎？若是重症者還是建議打，但間隔期間不要過短。
至於網傳吃保健營養食品是否也有助於預防新冠病毒的說法，呂昀珊醫師說，雖有研究報告指體內維生素D濃度不足，可能會影響感染的風險，但沒有實証可確認服用後可降低感染率。所以她認為把營養品可做輔助就好。呂昀珊說，維生素B、C含抗氧化劑可增加免疫力，可依一般劑量服用，目前仍無實証資料可佐証能否預防新冠病毒。
坊間流傳可喝大蒜水、吃大蒜、喝芝麻油或採塗抹方式，就可以避免染疫的說法，也有人覺得使用嗽口水或用生理食鹽水來沖洗鼻子是有助防疫。呂昀珊醫師說，大蒜是一種可以增強免疫功能的食材，但沒有臨床可証明它可以抵抗新冠病毒，可以把它當輔助，多吃一點對身體有益，但如果想靠它預防病毒，是沒有臨床証據的，最有效的方法還是打疫苗，做好個人的防疫工作，像是洗手、戴口罩才是最重要的。另外，嗽口水因含抗菌配方，可視為輔助品，濃度夠高的話可殺菌，但不代表可殺死新冠病毒。至於，在身上抹芝麻油或喝芝麻油可預防新冠病毒，則是最沒有實証的說法，因為病毒的外層是脂肪，所以勤洗手(溼洗手)最有效果。
中國發生因公廁受染導致數十人中招的事件，呂昀珊醫師推測應是上廁所時手部沒有洗乾淨所致。她強調，除非的密閉空間、近距離、長時間接觸，才有可能因飛沫傳染而感染新冠病毒，再不然就是因為環境污染之故。民眾上完廁所不免會接觸到馬桶、門把，所以手部一定要徹底洗淨，也要避免用手去觸摸粘膜，如眼、口、鼻等。呂昀珊強調，確診病人一定要與家人分開使用廁所，用畢後就使用酒精噴消毒馬桶坐墊、把手、門把、水龍頭等會觸摸之處，減少感染的可能。