「新冠世代」社會新鮮人求職困難很焦慮？ 醫師給建議

【NOW健康 葉立斌／台北報導】畢業季接近，近期不少大學舉辦就業博覽會，各類的科技、金融產業積極向學生們招手；有時捷運上也能看到就業博覽會等廣告。因疫情影響就業市場，產業大洗牌，不少即將畢業的「新冠世代」學生們，對於求職感到焦慮；不只是新鮮人，稍有年資的求職者也對產業變動，感到憂心忡忡。

近半數投履歷無回音 平均尋職時間1.7個月

日前104人力銀行發表「2021學生就業調查」發現：新鮮人求職的3大困擾，前3名分別為：49.4%的新鮮人自覺能力不足、47.4%的新鮮人投履歷無企業邀約、44.2%的新鮮人不清楚自己適合什麼職務。另一方面根據民國109年勞動部進行的調查，結果顯示：青年勞工初次就業年齡平均為21.2歲，平均尋職時間為1.7個月，尋職時間以「1個月以內」占66.9%為最高，其次「超過1個月到3個月」占19.9%，兩者合計占86.8%。然對於北漂族而言，台劇《大債時代》的台詞「只要呼吸就是花錢」正是現在很多青年的寫照，1個月的待業時間實屬難熬。

精神科醫師建議 留得青山在 不怕沒柴燒

精神科醫師楊聰財表示，他曾遇過20出頭的新鮮人，因為經濟壓力以及低成就感，有相當嚴重的焦慮等身心症狀，也有做任何事都提不起勁，以及睡眠不佳等。他觀察到有這困擾的個案中，以女性略多於男性。他建議個案調整生理與心理環境，投以適當藥物幫助睡眠、減輕焦慮感。他當時建議個案「留得青山在，不怕沒柴燒」。並同時以此建議有相同困擾的青年：求職本身就是需要耐心的，有類似困擾的當事人對自己多一點耐心，並盡可能充實自己。

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