記者林宸菲／綜合報導
根據衛福部調查推估，2031年每100位台灣人將有超過2位失智者，而失智症伴隨的認知功能退化亦將會嚴重影響到日常生活、人際關係與工作能力，並延伸照顧問題，因此如何預防與延緩認知退化速度是重要的課題。
有鑑於此，弘道老人福利基金會去年(2021年)與瘋桌遊合作研發的《夢想人生》桌遊，並在7-ELEVEN把愛找回來公益募款支持下開始導入失智據點，讓桌遊成為引導失智長者進行認知動腦訓練的工具，過程中鼓勵長輩「憶」起人生經驗，分享人生故事，期望以此增加失智長輩的人際互動，來提升長輩認知、人際關係，進而達到延緩失智、健康老化的目標。
弘道基金會歷年推動不老夢想中，看見圓夢有助於促進長輩人際互動以及身心健康促進，而青年志工在協助長輩圓夢過程中，亦有助於促進青銀交流。但執行過程中，發現青年志工在與長輩聊天時，常因為缺乏「破冰的工具｣或「話題｣，而出現詞窮或尬聊的情形，就像每年過年回家或家族聚會，孫子不知道怎麼跟阿公阿嬤互動、聊天一樣。
▲弘道集結世代交流經驗，「夢想人生桌遊」成為最佳破冰工具。圖／弘道基金會提供
因此弘道基金會開始設計有助於互動的問題卡與夢想卡，並於2021年與瘋桌遊合作推出的《夢想人生》桌遊，集結讓青年志工與長輩打開話夾子，以及找到長輩夢想的卡牌題庫，研發設計了有趣的題庫與回答卡，並結合航行夢想群島海域的情境，達到跨代間的人生故事、趣事交流，如透過回答：「曾經做過最叛逆或印象最深刻的事情是什麼？」、「請形容一個你最害怕的東西」、「最喜歡的童年零嘴是什麼？」等等有趣、活潑問題遊戲中，讓年輕人與長輩，甚至是朋友之間，不再沒有話題，更能彼此認識了解、發現夢想、或可以一起完成的事，讓桌遊不再只是遊戲，更能拉近心與心的距離。
▲《夢想人生》桌遊引導不同世代分享人生經驗，也能從中得知是否世代不同差異性很大或是其實有共同的記憶。圖／弘道老人福利基金會提供
弘道基金會在7-ELEVEN把愛找回來公益募款支持下，在全台辦理了7場夢想人生的社區培訓課程，讓更多社區可運用此套工具服務長輩，迄今共有115個社區據點參加，讓各社區據點上課的內容更多元，在活動時也可將桌遊牌卡拿出來跟長者進行問答互動，更有社區志工將《夢想人生》帶到長輩家中與長輩交流，其中也發現在遊戲過程中，能引導長輩說出平常不易分享的話題，讓長輩打開心門，增加更多的人際互動。
其中位於彰化溪湖的弘道憶耆道老失智據點，也帶領共12位的失智長輩進行《夢想人生》桌遊，過程彷彿在長輩的記憶中航行，重溫長輩的人生經驗，引導失智長輩「憶」起兒時農村回憶，當問題卡上問道「小時候最喜歡的玩具是？」時，讓91歲因中風引發血管型失智的阿桂奶奶慢慢回憶起，小時候要幫忙家裡務農，玩的東西都是就地取材，路上的小石頭都能夠當作沙包來玩，阿桂奶奶更在現場展示起小時候都是如何玩「石頭沙包」的。看到奶奶靈活的把玩，也讓來自朝陽科大的大三林同學驚奇地說，平時都沒有問過阿公阿嬤小時候玩些什麼，這才知道原來阿公阿嬤們的玩具這麼樸實，跟他成長過程中看到的玩具差好多，十分有趣！
弘道老人福利基金會彰化服務處施淑莉處長說，弘道長年致力於推動長輩健康老化，不斷嘗試用更多元化的方式來維持長輩心理、生理機能。《夢想人生》桌遊不僅適合全齡跨代遊玩，更可以增加長輩的思考，讓桌遊不僅僅是一個遊戲，也能成為長輩進行認知訓練的工具，從事此類刺激大腦功能的心智活動，都可降低罹患失智症之風險。
如對《夢想人生》桌遊有興趣的民眾也可到i郵購-弘道老人福利基金會網站購買，鼓勵大眾能更關注失智長輩，平時可以透過桌遊的方式來與長輩互動，帶領失智長輩動動腦，延緩失智症的影響，也能讓長輩開心參與，不必擔心與現實生活脫節，進而達到健康老化的目標。
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