我們的眼睛是一個有點「潔癖」的器官，俗話說「眼裡不揉沙子」。眼睛本身還具有自潔能力，淚液和眨眼就是自潔能力的表現。
淚液中含大量水分，可濕潤眼球表面，沖洗和稀釋眼睛表面的粉塵等異物。淚液中還含有溶菌酶、免疫球蛋白、補體系統、乳鐵蛋白、β–溶素等，它們具有抑制細菌生長的作用。淚液覆蓋在眼球前表面，形成淚膜。我們每次眨眼可使淚膜正常分佈於眼球表面，保護角膜，避免眼球表面乾燥。一般情況下，眼睛的自潔能力足以保護眼表不受外界細菌、灰塵的侵害。
目前市面上的洗眼液，主要成分包括馬來酸氨苯那敏、軟骨素硫酸鈉、甘草酸二鉀、維生素B6、牛磺酸、維生素B12等。其中，甘草酸二鉀、馬來酸氨苯那敏等成分具有抗炎、抗組胺的作用，但長期使用可能導致眼表菌群失調。
另外，洗眼液為了延長保質期，往往會添加防腐劑。防腐劑會破壞角膜表面的黏蛋白，損傷角膜，嚴重的可致失明。長期、頻繁地使用洗眼液，容易增加眼表疾病的患病風險。
人們購買和使用洗眼液，除了清潔，主要是為了潤眼。隨著電子設備的普及、人們生活方式的改變，乾眼已經成為除屈光不正外最常見的眼部疾病。乾眼為多種因素引起的慢性眼表疾病，是由淚液的質、量及動力學異常導致的淚膜不穩定或眼表微環境失衡。乾眼可同時伴有眼表炎性反應、組織損傷及神經異常，造成眼部多種不適症狀和（或）視功能障礙。
乾眼的發病原因及危險因素主要包括以下七個方面：
1.環境因素
空氣污染、光污染、射線、高海拔、低濕度及強風力等。
2.生活方式相關因素
如長時間看手機或電腦、戶外活動少、長時間近距離注視、睡眠不足、使用空調、吸煙、長期配戴角膜接觸鏡、眼部化妝、長時間駕駛等。
3.全身性因素
很多全身性疾病也會導致乾眼，如乾燥綜合徵、移植物抗宿主病、嚴重的肝功能異常、甲狀腺功能異常、糖尿病、痛風等。
4.眼局部因素
如結膜炎、瞼緣炎、眼瞼閉合不全、眼瞼痙攣等。
5.藥物相關因素
雌激素、抗抑鬱藥、避孕藥、化療藥等均可引起乾眼。此外，滴眼的抗病毒藥、抗青光眼藥、含防腐劑的滴眼液等也會導致乾眼。
6.手術相關因素
鐳射角膜屈光手術、白內障手術等也可導致乾眼的發生。
7.其他因素
焦慮、抑鬱等情緒也會導致乾眼。
洗眼液本身就可能導致乾眼，長期使用不但不能緩解眼部不適，反而會讓病情加重。那麼，得了乾眼該怎麼辦呢？乾眼的治療應針對病因進行治療，積極改善工作、生活環境，矯正屈光不正，糾正不良的用眼習慣，減少電子產品的使用時間，提高睡眠品質，減輕心理負擔，同時減少或停用引發乾眼的藥物。
推薦使用人工淚液來補充水分和潤滑眼表，也可以使用以成纖維細胞生長因數、表皮生長因數、維生素A為主要成分的促眼表修復滴眼液。
對於某些較特殊原因導致的乾眼，如脂質異常型乾眼以及蠕形蟎瞼緣部病變者，可進行物理治療，包括瞼緣清潔、熱敷薰蒸、瞼板腺按摩等。
總之，導致眼乾、眼澀、視疲勞的原因眾多，應根據病因進行合理治療。當出現眼部不適時，切記不可隨意使用洗眼液，應到正規醫院進行檢查，在醫生的指導下合理用藥。
這篇文章 洗眼液洗眼睛 安全嗎 最早出現於 中國醫藥導報。