埔里鎮愚人之友基金會及台北富邦銀行基金會舉辦家庭照顧者喘息活動

（南投新聞）【記者石振賢／南投報導】南投縣埔里鎮的愚人之友基金會以及台北富邦銀行基金會，22日共同舉辦家庭照顧者喘息-紓壓手作拼貼課程，自2020年起新冠疫情肆虐，導致許多家庭照顧者的負擔大幅增加，許多主要照顧者身心俱疲，且普遍缺乏紓解壓力的管道，進而發生許多家庭悲劇，台北富邦銀行基金會及愚人之友基金會提供主要照顧者有喘息的時間，透過家庭照顧者們期待的手作課程，達到紓壓的果效。

22日於埔里鎮愚人之友基金會舉辦今年第一場喘息活動手作紓壓拼貼課程，課程一開始，講師透過【春天】的主題，並透過精油的各種香氛氣味讓家庭照顧者想像到「新生的」、「萌芽的」、「有朝氣的」這些感受，讓家庭照顧者達到舒壓的效果；台北富邦銀行基金會翟總幹事表示：富邦看見家庭照顧者的支持這塊是很缺乏的，而家庭照顧者如果有適當的休息，對於被照顧者來說也是相當重要的一環。

台北富邦銀行基金會及愚人之友基金會提供主要照顧者喘息服務已邁入第12年，愚人之友基金會執行長李希昌認為：喘息服務對家庭照顧者來說是相當重要的活動課程，因為家庭照顧者不應該365天24小時都繃緊神經的照顧被照顧者，而目前公部門針對家庭照顧者的支持是很缺乏的，所以呼籲中央、地方政府以及各界能多多的支持家庭照顧者。喘息服務每年都針對主要照顧者們期待的需求調整課程的內容，並設計更符合其需求的課程及活動，課程中透過外出旅遊的方式，讓家屬暫時離開照顧之環境與壓力，並獲得喘息，除此之外，各式紓壓活動也能讓家屬轉換心理壓力，得到紓壓的機會，台北富邦銀行基金會及愚人之友基金會盼望不只在乎有需要的被照顧者，也在乎主要照顧者的身心需要，並給予支持與幫助。

（圖：埔里愚人之友基金會提供）