舒壓之旅　讓照顧之路可走的長遠

　　台東馬偕體貼家有長期病患的照顧者，讓他們在承受長期的照顧壓力之餘，可以喘口氣互相打氣，於民國89年成立「家庭照顧者支持團體」，至今已有22年了。每年透過辦理照顧者的團體活動，激發成員相互認識，促進彼此間情緒抒解與支持、資訊交流的機會，並強化自我調適功能，進而增進成員之家庭照顧者照顧能力，減輕照顧負擔。『台北富邦銀行公益慈善基金會』感同家庭照顧者的付出，已連續好幾年以實際行動，支持台東馬偕辦理喘息活動，透過公益團體與醫院的配合，家庭照顧者知道照顧的路上並不孤單有人一直在旁陪伴。

　　今年台東馬偕富邦家庭照顧者喘息之旅共規劃了三場活動，首先登場的是在4月15日『FUN鬆，來呷茶』活動，活動將到最美麗的縱谷線關山及鹿野踏青，除了沿途欣賞縱谷大地藝術，也進行擂茶體驗。是一個值得期待的放鬆之旅。今年另二場也將在5月20在建和社區辦理的『窯』出幸福感、6月17日在台東聖母健康農莊辦理的『力與美的交織』，皆是針對辛苦的照顧者而設計，活動中有分享、有旅行、有手作、有運動等舒壓行程，讓照顧之路走的更長更遠！

撰文、攝影／台東馬偕醫院