三八心靈紓壓〝富〞起來　右昌圖書館多元閱讀活動

【記者王雯玲／高雄報導】高市圖右昌分館為慶祝三八婦女節及推廣特色館藏運動主題，規劃辦理讓心靈紓壓動起來多元閱讀活動，特聘資深禪繞畫講師 郭美雲及蕭靖儒老師，指導社區各階層婦女一同來圖書館體驗心靈紓壓禪繞畫課程，規劃定期每月二次早上9時30分至11時30分辦理:靜心紓壓禪繞畫活動，今(8)日禪繞系列主題為紙磚風格，藉由一筆一畫的過程當中，一步一步走入心靈內心深處，將平日為生活、為家庭及為社會辛勤付出而煩雜疲憊的身心枷鎖，得到溫暖與釋放。每月為鼓勵借閱滿20本書即可免費參加，學員請自備，2B鉛筆、紙、01帶針筆，歡迎共學同樂。

郭美雲老師表示，禪繞畫是新一代的藝術形式，禪繞課程設計是為了激發學員創作出屬於自己風格的創意紙磚作品，透過課程學習靈活運用禪繞圖樣的刻畫，激發出天馬行空的創造力與想像力，培養內在自信並達到靜心紓壓的效果。

右昌圖書館主任 古哲安表示，現代人生活壓力相當大，雖然適度壓力能夠增進做事的效率，但長期累績過度的壓力，卻會損壞一個人的身心健康，產生種種身心疾病，配合今日婦女節節日，推廣右昌圖書館靜心紓壓禪繞畫課程給圖書館讀者，請社區民眾把握本次禪繞畫免費教學課程活動，用最簡單、最有趣以及最節省的方式，打造一座屬於自己心靈桃花源。

更多活動資訊請洽右昌圖書館 07-3631338或追蹤右昌圖書館粉絲專頁 https://www.facebook.com/YouchangBranch/


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