打造健康觀光新亮點 草嶺石壁森林療育基地成果發表

(記者陳誠思/雲林報導)雲林縣政府文化觀光處於今(26)日於草嶺石壁木馬古道入口處辦理「草嶺石壁森林療育基地成果暨石壁竹創森計畫發表」記者會，說明縣政府在因應後疫情時代及聯合國永續發展(SDGs)概念下的階段性成果，不只超前部署推出安心旅遊「雲東經典步道森呼吸」，更自109年起委託臺大實驗林管理處執行及打造「草嶺石壁森林療育基地」。



縣長張麗善表示，雲林縣政府今年積極打造全民健康運動年，號召大家到草嶺走走、呼吸新鮮空氣，可以讓身體健康，延年益壽，這是最重要目的。中央補助，石壁竹創森計畫，已經進入細部規劃，希望透過天然環境打造大眾區跟寂靜區，讓遊客、散客在大眾區能透過現在規劃的路線，在森林裡面悠遊自在、進行身心紓解，這裡打造風之舞台、山覽的廣場、甚至是森林足活教室、休憩的地方。

文化觀光處陳璧君處長表示，草嶺石壁森林療育基地是以杉林步道、雲嶺之丘及木馬古道為主要場域。在執行規劃上大致區分為森林醫學、環境資源調查及引領員培訓三大部分：在「森林醫學成果」部分，負離子素來又有「空氣中的維他命」之稱，具有使人精神振奮，工作效率提高、促進新陳代謝等效益，針對雲嶺之丘、杉林步道、杉林步道草坪區、木馬古道觀景台、木馬古道孟宗竹林及生態池等地進行負離子濃度監測，皆是木馬古道之負離子濃度為最高，達到18,440個/立方公分！數量最低者則為雲嶺之丘。

另森林療育量測活動對外招收受試者，進行體重量測與尿液蒐集，並利用心脈儀、體脂計、血氧機等儀器進行心血管功能及血氧等基礎資料的蒐集，分析結果為進行森林療育活動後，臂動脈收縮壓、中心動脈收縮壓、脈搏壓、左心室最大壓力、左心室收縮力、心臟輸出量及心臟輸出等指數均有顯著下降，顯示心血管的功能有所改善；受試者體重及體脂肪雙雙下降，肌肉量與基礎代謝皆增加，顯示運動後體脂肪燃燒、增強肌肉強度，促進身體基礎代謝，對身體健康有所助益。

城鄉發展處林長造處長表示，雲林縣政府獲交通部觀光局補助之觀光前瞻建設計畫「石壁竹創森計畫」，目前已經進入細部規劃設計階段，預計年底完工，未來區內竹構亮點藝術以及步道系統，將構成完善的休閒遊憩系統，成為國際級的觀光亮點。本計畫以五元二角、雲嶺之丘、木馬古道等知名景點周邊約100公頃之縣有遊憩用地為計畫範圍。