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超狂!羅志祥一個月內狂瘦九公斤,瘦身方法全曝光

eNews新聞網/徐韻婷 2022.01.04 09:56

羅志祥在花蓮跨年演唱會壓軸演出,連跳30分鐘不斷電身材比以往瘦許多,他也大方透露靠著「231斷食」飲食成功瘦下9kg,毅力超驚人也讓人好奇到底執行的,據《ETtoday》報導,原來羅志祥從12月1號日才開始執行減重計畫,短短一個月的時間真的從81公斤瘦到72公斤,小豬嘗試過多種方式包含:168、186、204最後選擇了231也就是一天當中只有1小時能吃飯,其他23小時都不能進食,為了怕肚子餓會偷吃,就以睡覺來度過用餐時間。

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羅志祥在花蓮跨年演唱會壓軸演出,連跳30分鐘不斷電。(翻攝自羅志祥臉書

跨年表演後,羅志祥也在臉書文書透露心聲:消失兩年在舞台上,帶著忐忑的心情最害怕的是大家如何看待他的。但是演出後聽到大家的尖叫聲,他放下心中的大石頭,他真的回來了。

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貼文一出,也引起許多藝人紛紛回應鼓勵:「人非聖賢孰能無過 孩子犯錯 家永遠是避風港 花蓮的溫暖令人感動 昨晚的表演誠意十足 我看的目不轉睛 2022開場就看到滿滿的愛與包容 我很喜歡這個開始 」、「看你表演很感動 人生的起伏都是成長,加油」、「看到你重回舞台為你喝采,加油!」「回來就好!站上去舞台還是你的」。

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 羅志祥臉書全文如下

當初接到跨年表演時
其實很興奮也很忐忑 不知道大眾會如何看待我
沈默兩年了 今天在台下等待時
聽到了花蓮徐縣長與傅崐萁委員的ㄧ番話
「花蓮是我們的家,就從這裡重新出發」
聽完後傅委員叫到我的名字 緊接而來的是呼喊聲與尖叫
我心裡的石頭放下了 感覺自己回來了
看見台下有人落淚時 原來還有一群人在等著我
一瞬間緊張和不安都不見了
打進心裏的是悸動和感動
雖然眼淚在打轉
但今天要呈現自己最好的一面
不能辜負大家的接納與期待
謝謝花蓮 謝謝縣長委員 還有看著我的你們
最後的鞠躬 是我無聲的表達
我會再回花蓮的 我會用我的行動來感謝花蓮
好了 忍了好久的斷食
我要跟yuki一起吃宵夜了 受不了啦
對了對了 我很喜歡2022的這個開始
那你們呢?

 

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