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金大舉辦愛情講座×工作坊 提升學子情感經營EQ

大成報/于郁金 2021.11.26 00:15
【大成報/記者于郁金/金門報導】國立金門大學為幫助學生建立正確愛情觀和感情處理能力,日前該校浯洲書院特舉辦《愛情兩難三部曲》活動,邀請蔡秀娟心理師、林佳慧心理師蒞校主講「愛的罪惡感:為什麼拒絕對方這麼難」、「愛的斷捨離:愛得心好累卻又離不開」講座,與「愛的安全感:打造親密又獨立的愛情」工作坊,講述正確愛情觀和感情處理能力,並引導建構完整親密關係。

金大校長陳建民表示,心理學家阿德勒認為每個人一生中有「工作、友誼與愛」等三項生命任務,愛情也是一種依附關係,親密關係不僅限於愛情,友誼、親情也是一種親密關係,有著許多樣貌與互動模式,可能產生衝突或紛爭;本活動旨在幫助學生建立正確愛情觀和感情處理能力,引導學生進行深入探索及反思,修習更進階情感教育。

金大副校長暨浯洲書院書院長陳奇中指出,愛情是一生必修學分,情竇初開的懵懂探索再正常不過,但也能有規則、方法的進行自我認識與關係經營;本活動邀請對大學生心理諮商具豐富經驗的蔡秀娟心理師,以及長期投入家庭、親子及親密關係等主題研究的林佳慧心理師,講授從親密關係建立、經營到離開,全面性關注大學生戀愛心理,進而幫助學生正確認識愛情和應有態度、能力。

金大表示,本次研習活動中,蔡秀娟老師從心理學分析因拒絕行為產生的心理罪惡感,在接受與拒絕之間,應如何表達愛意,怎樣拒絕不愛,正視每個人內心對於拒絕的恐懼,而在解除親密關係時,與伴侶間如何運用智慧道別、離開;林佳慧老師則透過遊戲、牌卡、互動等課程設計的工作坊,讓參與者更理解自己在親密關係中樣貌,覺察內心恐懼及渴望,學習如何打造親密又獨立關係。

金大進一步表示,一連3場系列活動,有效引導學生進行愛情探索及反思,並增進其情感的因應能力。多名學生則表示,愛人和被愛都是需要學習,在演講者專業解說和遊戲引導中,提升許多愛情相關知識及能力。

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