根據健保資料庫統計，全台約有 20~25 萬人為慢性蕁麻疹患者，且患者多為 30~49 歲女性。目前雖誘發疾病原因不明，推測可能和女性的體質，以及需要兼顧工作與家庭，長期壓力大有關。
慢性蕁麻疹 3 症狀，竟有致命危機
台灣皮膚科醫學會副秘書長黃毓惠醫師指出，蕁麻疹患者的皮膚會出現紅、腫、癢，症狀若反覆發生超過 6 週，即為慢性蕁麻疹。蕁麻疹發作時，外觀上會出現以下症狀：
- 風疹塊：如同蚊子叮咬般、大小不同的腫塊，通常在 24 小時內皮膚會恢復正常外觀。
- 血管性水腫：好發於眼睛、唇舌、咽喉等血管密集的黏膜處，易出現金魚眼、香腸嘴；倘若是在咽喉黏膜發生水腫，則會因阻塞呼吸道而有致命危險。
與蕁麻疹的「癢」共存，該怎麼做？
本身也是慢性蕁麻疹患者的黃毓惠分享，自己從國中開始，就過著與蕁麻疹共存的日子；直到進入醫學系準備專科醫師考試時，因同時需照顧病患，又忙於進修，龐大壓力造成蕁麻疹大失控，讓她長期無法好好入眠，影響生活品質。
因此，她用自身經驗分享，如何與蕁麻疹的「癢」和平共處？「多數慢性蕁麻疹患者誤以為藥物使用之後，應該即刻見效，但慢性蕁麻疹是一個免疫相關疾病，應與慢性病一樣，長期服藥控制才能與病共存。」
台大皮膚部主治醫師卓雍哲表示，蕁麻疹的「癢」是個主觀症狀，治療成效有賴於醫病雙方間的合作，因此，需要病患透過自覺評估反饋給醫師，讓主治醫師能依照病情進展調整最適化治療方針。
他進一步說明，慢性蕁麻疹是全身性疾病，須兼顧藥物及非藥物治療。特別是而在非藥物治療也可透過患者自主照顧，避免過敏原，以達症狀改善。
避開生活 4 大雷區，找「蕁」新人生
卓雍哲提醒，日常生活中可避免以下「食、衣、住、行」四大雷區，讓自己遠離蕁麻疹反覆發作的危機。
- 食：避免刺激性食物，例如，麻辣鍋等含酒精、香精、辣味食物。
- 衣：避免換季衣物未清洗便直接穿，購入新衣物也應清洗後再穿著。
- 住：避免因為天冷而長期緊閉門窗，導致屋內空氣不流通、粉塵累積。
- 行：出門應避免溫差過大，或日光照射等，誘發蕁麻疹發作。
除此之外，患者應放心配合醫師、耐心持續用藥、安心日常生活，提高疾病認知，並以積極、正確的態度來面對，才能使症狀得到良好的控制。
文 / 黃慧玫、圖 / 胡家芸
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