記者 陳家珍/台北報導
憶聲科技文教基金會近年長期邀請各界專家、持續舉辦健康醫學及身心靈成長,致力於推廣保健常識、醫學新知不遺餘力。
11月份特地邀請新竹台大分院生醫醫院,家庭醫學科莊佩倪主治醫師,於11月27日下午2點在憶聲電子總部3樓國際會議廳,為大家主講:「現代婦女保健須知。」
圖: 憶聲科技文教基金會 舉辦「現代婦女保健須知」座談
現代人在生活、工作的壓力下,常常忽略了飲食的均衡及運動習慣的養成,也因此產生許多急性、慢性病。而女性朋友們隨著年齡的增長,在不同的階段會遇到不同的健康問題,例如婦科問題、貧血、賀爾蒙、婦科腫瘤、骨質及心血管問題…等等,如何面對與預防?更是我們需要注意的重要課題。
莊佩倪醫師以醫學專業跟豐富的臨床經驗,從台灣女性的健康現況開始,帶著大家逐步認識婦女常見疾病與問題,以及慢性病的持續追蹤與治療、婦女的健康檢查與疾病的提早預防,讓女性朋友們對自己的身體有更進一步的認識,也能隨時提早察覺並掌握身體的各種狀況,做好自我的健康照護與管理。
新冠肺炎持續肆虐之際,健康意識隨之抬頭,雖然在全民努力防疫及疫苗施打逐漸普及後,疫情已暫時舒緩,但仍不可掉以輕心,同時更應體認到健康而規律的生活習慣,才是培養身體抵抗力及預防慢性病最根本的辦法。
一句簡單的問候:「妳,照顧好自己了嗎?」提醒了忙碌的女性朋友們,身體保健應該從平日就養成,了解自己的身體、好好照護自己的健康。不管是職業婦女、全職母親、是媳婦、是婆婆,或是少女、輕熟女、美魔女,在平常忙碌於家庭工作之餘,也不要忘了好好照顧自己。
健康是最好的陪伴,好好愛自己、照顧自己,就是給自己、給家人最好的禮物。即日起,凡於11月24日前報名「現代婦女保健須知」座談,即贈精美小禮一份。(席位有限,額滿為止,報名請洽:03-4515494 分機8603或8102王小姐)