（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）疫情期間人們使用3C產品的時間增加，眼睛健康問題變得更迫切，過度用眼不僅造成近視度數增加，更可能導致白內障、視網膜剝離等眼疾。在東京奧運獲得銀牌的柔道男神楊勇緯，除了在賽場上全力以赴，在公益上也盡心力，近日受邀擔任臺灣防盲基金會護眼大使，提醒大眾愛護眼睛的重要性，並重視偏鄉眼科醫療資源缺乏問題。
用眼20分鐘 遠眺6公尺的地方20秒
楊勇緯沒有近視，他因投入大量時間練習柔道，使用手機的時間較少，也沒有玩任何手機遊戲，所以較沒有用眼過度問題，但非常關懷家人和身邊朋友的他，希望藉由擔任護眼大使的機會，推廣各種護眼知識，比如護眼202020，用眼20分鐘，要遠眺20呎（約6公尺）的地方20秒。
楊勇緯國中時期的柔道啟蒙教練李青忠，是一名視障教練，是他發現了楊勇緯的柔道潛力，並給他高強度的訓練，師徒倆四處征戰大小比賽，楊勇緯也陪著教練到處參加教練講習，兩人感情深厚，楊勇緯深知眼疾患者之苦。
臺灣防盲基金會以避免可預防的眼疾，捍衛看得見的權利為宗旨，多年來致力於推動護眼衛教與偏鄉的眼科義診，除了在各大中小學推廣護眼衛教，培養兒童良好用眼習慣，基金會的眼科醫療團隊也帶著儀器上山下海，進入偏鄉部落義診，讓眼疾能夠被及早發現及治療，要「讓偏鄉的EYE看得見」。
世界視覺日線上護眼講座 多面向關注視力健康
每年10月的第2個星期四，是世界視覺日World Sight Day，由世界衛生組織發起，為呼籲全球重視失明及眼疾議題。
臺灣防盲基金因應防疫，將發表系列線上護眼講座，邀請花蓮慈濟眼科醫師蔡榮坤談「兒童的視覺發育與弱視」、高雄長庚眼科醫師吳佩昌談「防疫期間時期的近視防治」，以及臺灣防盲基金會董事長蔡瑞芳談「偏鄉眼科醫療服務」，從兒童到成人、都市到偏鄉，多個面向關注國人眼睛健康。
楊勇緯為臺灣防盲基金會拍攝公益短片，希望藉由自己的影響力呼籲大眾注重愛護眼睛健康，也關注偏鄉眼科醫療資源缺乏情況，支持偏鄉義診行動，一起「愛惜視力，讓eye永存！」
公益影片：https://youtu.be/uHT4NJpvN-E
世界視覺日介紹：https://reurl.cc/6DEaZ6