高雄市政府教育局家庭教育中心 陪您一起「舞出防疫心生活」

高雄市政府教育局家庭教育中心 陪您一起「舞出防疫心生活」

(中央社訊息服務20210709 18:13:55)面臨新冠肺炎嚴峻的考驗，使得社會大眾焦慮、恐慌的心情逐漸升溫，學校停課期間讓家長除了面對防疫的壓力，還要擔心孩子的學習情況，使家長壓力爆表、親子關係也變得緊張，這一波疫情帶來生活中許多轉變該怎麼辦呢?

110年7月7日高雄市政府教育局家庭教育中心與教育廣播電台合作製播「生活報報~愛我們的家」節目，本次主題為「舞出防疫心生活」，節目中邀請前高雄市諮商心理師公會理事長、諮商心理師鄭如安老師，分享如何在對抗疫情的同時保有穩定的情緒，讓焦慮躁動的心找回平靜，老師還分享如何與家人維持平衡、穩定的生活作息與心理狀態的調適，並提供紓解情緒的方式或小撇步，希望各位市民在疫情風暴中找到內心平靜安定的力量，並與孩子建立良好親子關係，家庭教育中心陪您一起「舞出防疫心生活」。

教育廣播電台高雄台「生活報報」節目

高雄、屏東-FM101.7、恆春-FM99.3、澎湖-FM99.1、FM105.3 嘉義、台南-FM107.7

錯過直播了嗎?沒關係請至國立教育廣播電臺線上收聽： https://reurl.cc/Q92d80

訊息來源：高雄市政府教育局家庭教育中心

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http://www.cna.com.tw/postwrite/Detail/296025.aspx