社區感染如何趨吉避凶　感染醫師教3招防範病毒

匯流新聞網記者謝東明／台北報導

新冠肺炎疫情嚴峻，台北振興醫院感染科主治醫師顏慕庸分享防疫基本功，只要落實減少群聚、戴口罩、三明治洗手法等，就能阻絕大部分的病毒。他也強調，回家後的防疫，尤其要落實「三明治洗手法」，最好在居家區分出「汙染區」「清潔區」的概念，也才能由家庭延展到社區，避免發生社區感染的機率。

醫師顏慕庸指出，新冠肺炎病毒透過飛沫及接觸傳染，例如電影「全境擴散」，影片中的運鏡，就完整清楚的呈現類似傳播病毒的方式。病毒如何透過環境媒介傳播情景，包括門把、廁所水龍頭、咖啡機、冰箱把手、影印機等物品等，都是傳播媒介。因此提醒接觸環境物件前後，都要進行酒精洗手，確實落實「消毒–碰觸–消毒」的「三明治洗手法」，就可阻斷病毒上身。

顏慕庸指出，要防止家庭群聚，要從外部環境及職場的阻絕防範開始，出門在外進出電梯、出入公共場所機構，都要用酒精噴消雙手，辦公室內所有接觸到的公文、文件、零錢、紙筆等，也要使用三明治洗手法，加強事後環境清消。

他強調，搭大眾交通工具時，首先自己不能有發燒、咳嗽、感冒等「禁止進入」的症狀，並全程戴上口罩，保護自己及他人。同時交通行進間，例如搭計程車、捷運、公車或騎公共自行車時，手部碰觸到把手，或衣物碰觸到座椅，也會將自身衣物暴露在未知的風險中，一定要隨身攜帶酒精，落實雙手清潔消毒。

顏慕庸也建議，家中要區分「緩衝區」、「清潔區」等不同的風險區塊，回到家進門後先在「緩衝區」以酒精噴消雙手，立刻把衣物、背包換下來，集中放置，並儘快用酒精消毒後裝入清潔裝，靜置三天以上也可達除汙效果。接著人再踏入家裡的「清潔區」，就能輕鬆地與家人共度天倫紓壓時光。

照片來源：新北市府提供

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