在疫情下成為彼此的力量　明道中學推「自律自主學習」

記者林重鎣／台中報導

停課不停學繼續延長到暑假！考驗學生「自律自主學習」 的關鍵能力。在疫情之下，學生能使用電腦、手機的時間延長， 會不會造成「過度沉迷」？是現在師長們最擔心的問題。但， 明道中學再次推動應變法寶， 透過線上MDSRL明道自學解惑平台、SIG共學社群， 以及與台灣師範大學合作的Smart Reading適性閱讀平台等，用正向的方式引導學生自律自主， 「越自律，越自由」。其中，「MDSRL明道自學解惑平台」 是四年前由高中部學生發起，跨部別、 年級的學生可以在平台中分享學習筆記、SIG交流， 以及各學科都有自願的學生解題手，透過「明道人幫明道人」、「 學生幫助學生」持續滾動善的循環。

另外，值得一提的是， 明道中學特別和校友創立的時刻科技公司合作，運用「Forest App專注森林」，啟動「自律學習實驗計畫」， 來達到減少手機使用時間，提升專注力，進而養成自律的好習慣。 甚至還可以讓同儕或家人之間互相約束，不再被手機綁架， 也可以同時為地球盡一份心力！

由時刻科技所開發的「Forest App專注森林」，七年來稱霸全球各國排行榜， 目前全球已有400萬用戶，有別於一般產品讓人沈迷手機， Forest App是幫助使用者善用手機，培養專注。 由使用者自主設定限制使用手機的時間，若達成目標， 則為自己的虛擬森林種下一棵樹，等待種滿一片虛擬森林時， 將由時刻科技公司在第三世界國家為你種下實體的樹木， 並希望透過全球用戶的力量，種出一片森林。 剛好在現在全國實施遠距教學， 時刻科技創辦人CEO校友畢邵康表示：「同島一命， 身為科技人應有社會責任！」因此，將推動「Forest App台灣停課不停學免費特別版」，提供學生們使用， 望可協助學校達成「輔助數位學習」及「推行自律學習」的目標。