確診新冠肺炎怎麼辦？注意要點一次看懂

台灣本土疫情持續延燒，各縣市都出現了確診個案，因此也讓不少人擔心自己如果確診了該怎麼辦呢？其實得到新冠肺炎也不需要過度緊張，有 80% 都會是無症狀或是輕症，通常輕症者可以在 2 週內症狀自行緩解。

我是輕症者，該怎麼辦？

現在為了防止醫療體系的崩潰，中央流行疫情指揮中心也研議讓輕症者返家「自行康復」，疾病管制署預防醫學辦公室防疫醫師陳婉青就表示，如果屬於輕症者，遵照居家隔離、居家檢疫的標準，在家中其實可以自行康復。但也要多加留意自身狀況，因為還是有很小的機率會在幾天後由「輕症變成重症」。

一、 居家隔離注意：

• • 一人一室，使用獨立衛浴，不要離開房間
  • 不要與家人共餐，使用不同餐具
  • 務必佩戴口罩，並注意手部衛生，使用肥皂跟水洗手，會碰觸的東西使用稀釋漂白水清潔
  • 避免跟其他同住者接觸，特別是長者、幼兒，或是免疫力低下的同住家人
  • 多休息、多喝水，補充水分避免脫水
  • 盡量不要熬夜、勞累

二、 觀察症狀：

• • 每天量體溫，紀錄自己的症狀，若有越來越多的趨勢要特別小心
  • 若有發燒的情況，可以服用退燒藥減緩不適，盡量臥床休息、多喝水

轉重症徵兆：請聯繫 119、各地衛生局、1922，務必儘早就醫

• • 發燒（體溫大於攝氏 37.5）
  • 血氧監測低於 93 ~ 94％ 以下
  • 出現喘、呼吸困難、持續的胸痛胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青
  • 出現血尿、泡泡尿等腎臟症狀，或是任何新的症狀
  • 禁止搭乘大眾交通工具就醫，請依照指示就醫

小提醒：別忘了電話聯絡密切接觸者（在出現症狀前 3 天至隔離前層接觸者），請他們自我隔離並進行健康監測。

圖／艾蜜莉

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