無糖豆漿入菜 蔬食味噌拉麵
慈善新聞網/
5 年前
今天特別為您準備了這一鍋暖心料理，不只簡單做但營養不減分喔! 真的很適合忙碌的現代人，趕快動手試試看，家人好友一定吃在嘴裡暖在心裡!!!!
【湯底食材】:紅蔥頭2顆、薑一小塊、乾海帶一小段、乾香菇 6-7朵、黑木耳 2大朵、玉米一條、辣豆瓣醬1湯匙、味噌2湯匙、醬油2湯匙、水 3000ml、無糖豆漿1杯
【搭配食材】: 綠花椰菜、豆芽、鷹嘴豆、蛋、白芝麻
(食譜提供：Niki's Table)
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