記得當時懞懞懂懂，你是否還記得第一次起床發現褲襠濕濕的時候你是什麼情緒呢？是對一切事物感到好奇，還是害羞的不敢跟任何人說的？
遺精也就是夢遺，相信大家對這個詞都不陌生，但首先要知道這並不是什麼可恥的事情，是非常正常且健康的現象，不過為什麼會有夢遺呢？
台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示，當男性進入青春期之後，為繁衍下一代而做準備，睪丸會開始產生精子，儲精囊、前列腺、尿道球腺及附睪會產生分泌物，精子加分泌物即為精液，當精液開始分泌後，在沒有排出又不斷累積之下，儲精囊裝不下的精子就會在男性因受到的摩擦刺激而不由自主的排出體外，因為這些情況較常發生在睡夢中，才會被稱做夢遺。
此外若身體有便秘、做俯臥動作、睡前食用過多流質食物或龜頭受到刺激，都較容易引發夢遺。
因青少年時期，孩童可能因為未知而感到害怕或羞恥，所以不敢說出口，家中長輩若發現可適度引導，讓孩童真正了解遺精的原因，以免孩童在完全未知中自行摸索進而吸收錯誤的知識，反而對其成長有害。
分科諮詢：遺精或精液問題，建議諮詢「泌尿科」
圖文創作：健談
專家諮詢：台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科 黃建榮醫師
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