守成不「疫」，莫徒務近功

【大成報記者杜忠聰/臺南報導】依據衛生福利部疾病管制署4月18日統計，嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19，武漢肺炎）台灣確診人數為1,073人，解除隔離人數1,033人，死亡人數11人；全球確診人數140,281,697人，解除隔離91,399,988人，死亡人數3,017,889人。
黃偉哲市長對於疫情一直以超前佈署方式進行，除了加強宣導民眾落實戴口罩、勤洗手、保持安全社交距離的防疫三法寶，更在109年12月1日宣布啟動秋冬防疫專案、110年3月因應清明節將至的人潮聚集而提出防疫措施，包括取消聯合法會、規劃室內分流動線及人數管制、入塔參拜實名制，接駁車則採定點上車須量體溫並載口罩等相關措施，讓本市確診個案維持在六都中的最少人數。
研究發現傳染病隔離會帶來負向心理影響，因此衛生福利部心理及口腔健康司建議隔離期間的民眾先自我檢視，是否明明沒什麼事情引發壓力，卻無法安穩看完一篇文章或報導；是否有過度激情、憤怒、高焦慮，情緒波動很大；是否有說不上來，悶悶的、煩煩的、繃繃的感覺。如果民眾有這樣的問題，不妨採用以下三個策略：
情緒動起來：不呆滯、小波動、不單單深陷疫情。
大腦動起來：突來的疫情改變生活，重新盤點自己有的資源，找出解決方法。
身體動起來：積極投入日常生活，讓人寄情，重拾秩序感，找回生活的主動感與掌控感。
倘若民眾因為疫情而感到焦慮不安，甚至影響到睡眠等生理狀況，除了可以利用衛生福利部所提供的24小時服務安心專線1925外，臺南市政府衛生局亦有提供免付費心理諮商，上班時間預約專線：06-3352982，讓專業心理師協助排除困擾與提供心理支持，讓防疫不煩惱，面對防疫請安心及放心交給專業，讓心理更健康，臺南市政府衛生局關心您。