(中央社訊息服務20210416 15:36:47)禪繞畫是在設定的空間內，用不斷重複的基本圖形來創作出美麗圖案的繪畫方法，不帶任何宗教色彩，只是純粹的在繪畫中享受自我、創造自我，於創作過程中舒緩壓力。享受創作過程中內心的平靜，於平靜的心境中作畫可以激發出不一樣的創意和靈感。
令人放鬆的禪繞畫，是不需要太多的繪畫天分與技巧的，主要的上課內容是在享受繪畫過程中，用藝術治療並紓解平日累積的身心壓力，同時訓練手部的肌肉，學會欣賞自己及培養自信。
文創療癒的課程，舒緩平日的緊繃壓力，「柔光粉彩藝術療心畫」及「舒壓創意水彩輕鬆畫」為文創類型的課程，粉彩藝術療心畫的課程透過削粉的方式來引導大家畫出美麗的圖，創意水彩輕鬆畫的課程是輕鬆愉快的上課方式，帶大家進入水彩插畫的世界。
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訊息來源：社團法人中國青年救國團