身心情緒調適與健康 張祐誠心理師與您講述情緒大小事

身心情緒調適與健康 張祐誠心理師與您講述情緒大小事

(中央社訊息服務20210412 14:50:38)救國團宜蘭縣團委會「張老師」中心舉辦今年度第一次個案研討會，10日上午張祐誠心理師與20位義務「張老師」共同討論個案，以增進義務「張老師」之專業知識與服務品質。

「張老師」中心是一個協助一般民眾解決問題，具專業、資歷並且一直是協助民眾解決問題且值得信賴的組織，當社會變遷快速，經濟快速蓬勃發展，家庭裡面的成員們可能都在忙於工作、孩子們的休閒活動逐漸多樣化，使得許多心理上的狀況會日漸增加，因此「張老師」中心希望結合專家學者的力量來幫助義務「張老師」能夠服務更多的民眾，讓社會更加的祥和。

張祐誠心理師以義務「張老師」所提出的問題做為出發點，針對該問題舉出一些可行的方向及原理並且與義務「張老師」們進行討論，張祐誠心理師以現代人各種身心困擾(人際、家庭、創傷…等等)的角度切入，分析個案在面對壓力時可能的選擇，以及如何讓個案放鬆身心達到調適的功效。

這次辦理的個案研討會讓義務「張老師」感到收穫良多，義務「張老師」的回饋中，透過此次研討會對於情緒及身心照顧的議題有更深刻的理解，也了解到情緒之間是會互相共鳴、互相影響，並且能夠以今日所學到的知識化為己用，提升義務「張老師」的服務品質，造福社會大眾。

一通電話，一個希望，讓「張老師」傾聽您、陪伴您一起度過喜怒哀樂。「張老師」基金會　 全國12個「張老師」中心，上午九時至晚上九時提供服中華電信用戶可以免費直撥1980輔導專線。

訊息來源：社團法人中國青年救國團

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