春天溫差大做足保暖！　「這樣穿」降低誘發心血管疾病風險

【健康醫療網／編輯部整理】冷空氣發威，近來明顯感受「倒春寒」，若為心血管疾病的患者應做好保暖工作，以降低誘發疾病風險。亞洲大學附屬醫院心臟檢查室主任潘泓智指出，因心血管疾病就醫的患者增加約1成，主要因冬天氣溫低，容易誘發心血管疾病高，但持續性低溫較容易使人體適應溫度，相較日夜溫差大誘發心血管風險容易被忽視，也使猝死的風險明顯增加。

氣溫驟降易使血管收縮　嚴重恐誘發心肌梗塞

臨床上，許多患者常有胸悶、胸痛、喘不過氣、冒冷汗等症狀，很大原因都是因氣溫驟降，導致血管劇烈收縮所造成。潘泓智醫師解釋，這時若患者原本血管就有硬化或狹窄等問題，就可能出現心肌缺氧情況，促使胸口不適等症狀。

年輕人也恐誘發心肌梗塞　發作前多無症狀　

潘泓智醫師進一步說明，嚴重時，可能造成血管內斑塊裂解，血小板瞬間凝聚，導致心臟冠狀動脈阻塞，也就是高度風險的心肌梗塞，尤其許多人多認為心血管疾病屬於老年人專利，但其實若發生於年輕族群，通常發病前多沒有明顯症狀，因此不得輕忽嚴重性，以免造成遺憾。

溫差大保暖工作不可少　可採洋蔥式穿著

面對忽冷忽熱的春天，潘泓智醫師建議，可採洋蔥式穿著，以因應隨時做好保暖工作；此外，三高、抽菸、肥胖、慢性腎衰竭等都屬於冠狀動脈心臟病的危險因子，平時也應養成運動與健康飲食習慣，且務必戒菸，才能有助於降低心血管疾病的發生。

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