子宮平滑肌瘤也簡稱為「子宮肌瘤」，是婦科裡常見的良性腫瘤。在正值生育年齡的女性中，發生機率約為20％。長子宮肌瘤可能會導致月經量增多、痛經、性交疼痛、頻尿等諸多問題。
而從臨床上觀察可以發現，有４種體質的女性容易長子宮肌瘤。
容易長子宮肌瘤的４種體質
1.肝氣鬱滯型
壓力使人情緒阻滯、肝氣不疏、氣血不和暢，導致肝氣鬱滯的體質產生。
形成原因：壓力大
可能症狀：免疫功能失常、婦科相關疾病
改善方法：移除壓力源
2.氣滯血瘀型
久坐不動使得氣血不通暢，循環出現障礙，氣滯則使人憂鬱寡歡。
形成原因：久坐不動
可能症狀：胸悶易嘆息、兩脅脹痛、咽部如有異物梗阻、憂鬱、易腹痛腹瀉、舌色暗
改善方法：運動改善
3.虛寒凝滯型
多食生冷食物、體質「冷底」，寒從中生，使得一年四季都手腳冰冷，而這通常與「陽虛」與「血虛」有關。陽虛代表熱氣不足，須多補充熱性、溫性的食物或藥材，血虛則是氣血不足，須以補血為治療準則。
形成原因：陽虛血虛
可能症狀：面色蒼白、手腳冰冷、體質虛寒畏冷
改善方法：保暖、避免冷食、飲食調整
4.濕熱下注型
喜食甜食、飲水不足，飲食上的失調加上臺灣天氣時常濕熱，導致內外皆濁，容易引發婦科疾病。
形成原因：愛吃甜食、不愛喝水
可能症狀：白帶異常、下體易搔癢、口乾、舌苔黃
改善方法：飲食清淡、少吃辛辣油膩、不喝酒
圖/巫俊郡
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