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【底迪美眉還好嗎】私密處異味?不怕!女醫4招擺脫尷尬困擾

滔新聞/戴伊妏 (Evie Day) 2021.02.18 20:00

婦產科醫師 洪芝晨

最常見的異味會發生的問題就是有陰道感染,這種感染會因為不同的黴菌感染或是細菌性的感染,味道會有點不太一樣。最難受的是細菌性的感染,它會比較像有魚腥味,另外像黴菌感染,會比較像悶悶的臭臭的味道。

 

 

少用棉墊

像有些人會放一些棉墊,它悶住的時候也是會有產生異味的情況。我一直都很建議人家保持清潔,如果說你是想要做一個普通的清潔,我會建議不要穿有放棉墊的。因為其實很多人都說我分泌物多,所以我喜歡放棉墊,但棉墊其實就是一個培養皿,把很悶的空氣悶在我們私密處。我們私密處其實是個通道,其實讓它越通風是越好的,你這樣悶住,其實它味道都會在裡面。

 

選擇專用清潔劑

再來就是清潔的部分,有些人會建議用清潔劑,這些清潔劑我們會建議你一定要去買針對私密處的清潔劑,如果只是一般譬如說洗澡的清潔劑,它是比較偏中性,這種中性的清潔劑它可能會導致改變陰道的好菌。好菌是呈現弱酸的環境,也就是我們的乳酸產生的這些好菌,這樣情況可能會產生發炎的現象。

 

溫水坐浴

常常建議我的病人會做一個溫水坐浴,溫水坐浴基本上就是你買個臉盆,坐在那個臉盆裡面去做一個坐浴的動作,為什麼要這麼做呢?因為我剛剛提到,陰道其實是一個通道,這個通道其實我們清洗是清洗不到的,所以藉由水的流動去把一些分泌物帶出來,這樣就比較不會有感染的現象。

 

多吃益生菌

再來可以吃一些坊間的益生菌,這些益生菌它可以慢慢地轉變成我們身體裡的一些好菌,那我們陰道產生比較多的好菌,產生乳酸,就是可以維持我們私密處弱酸的環境,可以抵抗一些細菌的感染。

 

 

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