精油療癒身心靈－救國團中科分部芳療保養與生活手作結合

(中央社訊息服務20210218 11:13:25)近幾年「芳香療法」在夯什麼？除了香氣聞起來讓人放鬆，對我們人體有實質上的幫助嗎？所謂的芳香療法也就是使用植物所萃取出來的精油來促進生理、心理健康的一種輔助療法，而使用此療法我們最需要注意的就是「安全的劑量」以及「正確的使用方法」。

救國團中科分部將讓你學會運用簡單的方式重新認識自己的內在，好好的照顧療癒自己！從芳香療法歷史介紹（按摩滾珠瓶）到使用精油的正確方式（空氣噴霧乾洗手）。針對芳療對人體的幫助與益處（精油比例計算），解說精油購買與挑選方式、手部淋巴按摩排毒、精油的萃取方式、紓壓泡澡錠製作。現今精油的使用已經越來越普及，正確的使用知識及觀念也相對的越發重要。購買來源安全的精油，以及正確的使用方式，才能有效的發揮精油的功效，幫助我們達到促進健康、舒緩身心靈壓力的目的。

救國團中科分部將於3月8日起陸續開課，詳細課程資訊歡迎致電或至現場詢問。查詢課程網址：http://tcctc.cyc.org.tw/，洽詢課程與相關資訊：救國團中科分部，地址：台中市西屯區國安一路168號，電話：(04)2462-6608。

訊息來源：社團法人中國青年救國團