自COVID-19影響全世界以來，人們一直在尋找各種保護自己的方法，無論是勤洗手還是戴口罩，盡一切可能使病毒免受感染。但在良好的防護下有時就還是將病毒傳播出去，根據研究發現在美國有過半的醫護人員鞋底驗出有新冠病毒，如今專家推測鞋底也有可能是傳播途徑。
美國醫護的鞋底有一半被驗出有新冠病毒
新冠病毒可以在不同表面上存活可能數小時到數天的時間，毒物學教授招名威指出：「根據新冠狀病毒的環境生存時間來計算，《新英格蘭醫學期刊》文章中所說的材質：塑膠，其存活時間半衰期是15.9小時，但病毒最長生存期是72小時。言下之意，一個D614G新冠病毒就可以在這個塑膠環境中生存三天。」
究竟鞋子沾染病毒後傳染風險有多高？在國外不同專家也都持不同看法，像是美國聖地亞哥醫師納諾斯（Georgine Nanos）認為：「鞋子可能是潛在的污染源，尤其是如果鞋子在人口稠密的地區例如市場、醫院、工作場所等，非常有可能沾染上病毒。」
而且確實在美國最近也發現，醫護人員的鞋底有一半機率被驗出有新冠病毒，而病患、家屬、看護在醫院各處趴趴走，地板都有病毒，另一項研究顯示冠狀病毒可以在鞋子上存活。
WHO：鞋子傳播可能性低！但仍可作預防
對此議題，世界衛生組織也做出回應：「COVID-19在鞋子上傳播並感染個人的可能性很小，但可作為預防措施，尤其是在嬰幼兒爬行或在地板上玩耍的家庭中，請考慮將鞋子放在家門口。」
只是除了新冠病毒外，其他細菌、黴菌，甚至寄生蟲，也是有可能沾黏在鞋底下，然後隨著步行跟著人類移居四處，招名威說：「Clostridium difficile 就是一種在室內廣泛存在的病菌之一，美國休士頓大學研究發視，位在室內的樓梯上，竟然70%有這種細菌，如果『穿著涼鞋』踩過樓梯上下樓，有28%的鞋底會黏附有這個細菌，而穿著球鞋的話，43%鞋底也會有這個細菌。」
此外，這類的細菌99%都會沾到鞋帶上去。招名威提到：「特別是外國人，他們沒有進家門要穿拖鞋的概念，所以就很容易把在外面踩到的髒污帶進家門，甚至帶到房間內，這也解釋了另一個為什麼外國疫情持續不降。」
清洗鞋子別丟進洗衣機內
為了保護自己和家人，其實生活中有些小撇步可以改善這樣的狀況：
- 不要馬上入屋：到家開門後，先在屋外踏上消毒地毯再脫鞋。
- 屋外有鞋櫃：如果沒消毒地毯，外出的鞋子最好與入內的鞋子分離，放在入門前固定角落或鞋櫃內，不要把鞋子穿進屋內。
- 室內穿拖鞋：外出的髒鞋子，一定放在門外空氣流通的地方，在室內不要打赤腳走來走去 。
- 清潔鞋子：適時的清潔鞋子，但請不要用洗衣機進行清洗，不然會將病菌轉移到衣服上，讓我們直接穿著病菌，而有些皮鞋或工作鞋，可考慮用酒精擦拭清潔。
- 鞋底可以用消毒水和毛刷清潔。
- 清潔過程請戴口罩，結束後務必勤洗手。
參考文獻
The likelihood of shoes spreading COVID-19 is very low
文、圖／王芊淩
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