《Heho選讀》
自己覺得開心的事，其他人未必會懂，畢竟每個人的個性不同，喜歡的事情也都不一樣！但還不知道自已對於什麼事物會感到開心嗎？那就來看看星座專家的建議吧～
生活有苦也有甜，苦的事我們有時無法避免，但甜的事我們可以靠自己去發掘。迎接 2021 年，屬於 12 星座的生活「暖心秘訣」是什麼呢？
巨蟹座
巨蟹座可以從身旁重要的家人和朋友來獲得開心的感受，在他們身邊，可以感到被愛、被支持，自己也能提供他們需要的幫助，因此只要巨蟹座陷入了壓力和煩惱中，就會想約重要的朋友出來聊一聊。
暖心推薦：來到溫度驟降的冬季，和家人朋友在相約去泡泡撫慰身心的溫泉，白硫磺湯伴隨著群山環繞，所有煩惱一洗而空。
獅子座
獅子座天性樂觀，他們不會讓自己陷入負面的情緒太久，他們總能從生活中找到好玩、有趣的事情，比如說一則網路上看到的笑話、巷口內唇齒留香的美食，這些零碎的小美好就能補充獅子座的正能量。
暖心推薦：而世界正掀起新飲食風潮，從植物奶到未來漢堡，準備顛覆你對健康美食的舊想像。
處女座
樂愛學習的處女座，能在自學中找到樂趣，例如學看股票、學樂器、學瑜珈，沈浸在這些事物上，就能讓他們忘卻煩惱。此外，他們對於交友很謹慎，那些會感染負能量給自己的朋友，處女座是會適當遠離的。
暖心推薦：找一間瑜伽教室，感受在一吸一吐之間，放下內在的不安並找到平衡，與自己的身心好好對話。
天秤座
天秤座最具有的就是「幽默感」和「美感」，幽默感幫助他們用輕鬆的心情看待負面的處境，有時他們也會自嘲，用歡笑來舒緩壓力氣氛。美感則幫助他們留意生活中美的事物，如裝潢很美的居家空間、散發優雅氣息的香氛，這些都是讓他們開心的泉源。
暖心推薦：改變居家空間的味道，就能改變心情，而香氛也代表著你的獨特品味。
天蠍座
天蠍座的壓力，需要大自然的洗禮才能消除，因此最讓他們開心的是，就是爬山看美景、吸收芬多精，或者去海邊踏浪，甚至游泳和潛水。如果他們有另一半，親密的接觸也會讓他們很開心，即使只有擁抱也足夠。
暖心推薦：帶上親近的家人好友，拎著一卡皮箱來場探訪大自然的免搭帳露營/小木屋體驗，享受赤腳漫步在露水草皮、在廣闊藍天下張眼喚醒的早晨。
射手座
令射手座最開心的事，就是來一場旅行，從旅行中他們可以獲得新的體驗、認識新的朋友、探索新的寶地。光是計劃旅行，就能提振他們的精神，所有的煩惱都忘得一乾二凈，使他們恢復原來的能量。
暖心推薦：來場隨心所欲的火車小旅行吧，一邊放空、一邊欣賞沿途風景，來到飯店用餐後享受天然的海洋溫泉消除整天的疲憊，淨化身心靈。
摩羯座
在摩羯座心中有個理想生活的樣貌，為了這樣的生活，他們會不惜一切去努力，每當他們沮喪時，只要看看自己完成過的事，即使是小事，也足以讓他們萬分開心。
暖心推薦：為自己準備一個「快樂箱」，裡面放一些記錄自己曾經做得很好的事，例如以前收過的感謝信、曾經參加路跑完賽拿到的獎牌。
水瓶座
水瓶座很熱衷於鍛煉自己的想法以及思維的活動，如果水瓶覺得自己正在成長，並擴大他們的思維視野，心情就轉為振奮起來。因此當水瓶可以找到一本好書，沖一杯好咖啡，便能讓自己沈浸在創造力的世界。
暖心推薦：和煦的週末早晨，起床後直往你的咖啡角落走去，咖啡粉經過悶蒸後釋放香氣，你沖的咖啡萃取出你的生活品味，而一天也這樣被喚醒。
雙魚座
雙魚座非常討厭繁瑣又死板的事物，反之，發揮創造力最能夠令他們開心，比如說畫畫、寫歌、寫短文，光是沈浸在這些事務上就能讓他們充滿能量。此外，天生慈母心的雙魚座喜歡幫助別人，若收到他人的回饋和感謝，那足以讓他們開心好幾天。
牡羊座
最令牡羊座開心的事，就是律動身軀，跳舞、跑步、打拳擊等的過程讓他們彷彿忘記時間般投入，在那當下煩惱也忘得一乾二凈，運動完後腦內啡分泌，可以給他們一種平靜感和幸福感。
暖心推薦：在運動後，用手工皂的香氣讓平靜和幸福感更加乘，每次沐浴都像是紓壓 SPA 。
金牛座
金牛座很能著眼於現在和未來，感謝現在所擁有的一切，包括疼愛自己的家人、穩定的工作收入，或是參與讓自己熱衷的休閒活動，這樣的心態讓他們無論碰到什麼狗屁倒灶的鳥事，都能快速從低潮中恢復能量。
雙子座
雙子喜歡探索生活中的新鮮事，只要嘗試一些過去沒做過的事，就可以讓他們感到非常開心。另外雙子座是非常有彈性的，不會鑽牛角尖在一些無謂的事情上，光是在咖啡廳用到了一個很漂亮的杯子就可以轉移他們的注意力。
暖心推薦：在手作課程之中探索生活、探索自己，細細覺察每個當下。
參考資料：
1.《Yourtango》：What Each Zodiac Sign Does To Stay Happy, According To Astrology
2.《Well and Good》：The Best Happiness–Boosting Tip For a Long Life, According to Your Zodiac Sign
＊本文授權自生活報橘，原文見此。
圖 / Heho編輯部
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