《Heho選讀》
以往在這時正式慶祝聖誕、跨年假期要去哪兒玩的時候，但新冠肺炎疫情仍有威脅，雖然台灣目前相對安全，防疫仍不可鬆懈，最好還是待在家裡比較安全啦～
在當了爸媽以後，休假日的頭號任務不再是安頓、放鬆自己，而是孩子優先，想著如何幫他們打造一個充實快樂的假期。只是全世界還籠罩在疫情之中，儘管台灣情況較緩和，孩子們愛去的地方，卻往往人潮不少，怎麼辦才好？其實網路上有許多很棒的線上資源，不出門、不花錢也能讓孩子玩得超開心。連假在家怎麼陪孩子玩？5 種活動提案，挑一項來試試吧。
1.線上看畫展！拜訪超級藝術家
疫情之下，想親近藝術的心不會受限，去不了世界知名美術館，就與孩子一起線上逛展吧！Google 推出的藝術與文化（Arts & Culture）服務內容很豐富，點進去就像推開一扇通往藝術的魔法櫥窗，各種美在你眼前展開。線上導覽有超過 1 萬個主題任選，可以欣賞法國巴黎街頭藝術，也可探索艾菲爾鐵塔的誕生。想一睹心儀藝術家或知名作品，輸入藝術家、畫作名字，結果不會讓你失望。從何逛起？若心中一時沒有方向，先一起看看梵谷、莫內、維梅爾吧。
印象派大師莫內的〈睡蓮池塘〉
圖片來源：截自Google Arts & Culture
法國畫家莫內（1840－1926）是印象派代表人物，印象派一詞就是出自他1872年的畫作〈印象派，日出〉。莫內一生留下約 500 件素描，2000 多幅油畫，睡蓮系列是他晚年獨鍾的主題，累計約 250 幅作品。（線上導覽：點這裡）
瘋狂藝術家梵谷的〈夜間咖啡館〉
圖片來源：截自Google Arts & Culture
〈星夜〉、〈向日葵〉、〈麥田群鴉〉，梵谷（1853－1890）的畫作帶來視覺與心靈撼動，看一眼就難以忘懷。藉由這個線上展，陪孩子看梵谷 11 件作品，一同認識這位荷蘭後印象派的才子畫家。（線上導覽：點這裡）
維梅爾〈戴珍珠耳環的少女〉
圖片來源：截自Google Arts & Culture
維梅爾（1632－1675）的畫作，美在一種日常，作品常呈現荷蘭台夫特市民的平凡生活面，尤其喜歡描繪女性形象與活動。他與林布蘭常一同被稱為荷蘭黃金時代最偉大的畫家。〈戴珍珠耳環的少女〉估約是 1665 年的作品，人們對於這幅畫的所知不多，畫中少女是誰，300 多年來仍是個謎。（線上導覽：點這裡）
2.遠距逛 Zoo 去！動物明星直播中
圖片來源：截自鹿兒島市平川動物公園
動物園幾乎是所有孩子的愛，毛茸茸身體、萌萌表情，總能瞬間收服小孩的心。但動物園 always 人很多，孩子吵著想去時該怎辦？拜視訊科技之賜，很多動物園幫園內的明星動物開起直播，不出門、不出國，也能看到熊貓、無尾熊等動物網紅最即時的可愛模樣。
台北市立動物園：大熊貓線上直播
直播頻道：天天ㄏㄤ圓仔
直播時間：當地時間每日16:00-17:00播映一小時
澳洲動物園：看可愛的雪豹寶寶、無尾熊
直播頻道：點這裡
直播時間：24小時實時攝影
日本鹿兒島平川動物公園：動物園、水族館 Live 中
直播頻道：點這裡
直播時間：動物園直播時間為當地時間 09:00 – 16:30；水族館看魚時間為當地時間 09:00 – 21:00
3.看繪本聽故事！免費用還能互動
線上看故事書、聽有聲書不一定要花錢。這裡介紹三種免費資源雖是英文版本，但爸媽們適時陪伴，或有時直接放手讓孩子沉浸全英語之中，就能享受故事的美好。
圖片來源：截自oxfordOWL
牛津大學出版社童書免費線上讀 ：說到牛津大學出版社（Oxford University Press），大家應該都有聽過著名的牛津英文字典，但它的兒童讀物也很受歡迎。牛津大學打造了一個兒童學習網站，裡頭設有電子童書免費專區，部分開放免費閱讀。收錄的免費童書與繪本數量有超過 150 本以上。只需要註冊一個免費帳號，就可以自由看。（線上聽讀：點這裡）
亞馬遜數百本有聲故事書免費聽 ：國外許多國家停班停課，為了幫孩子們打造停課不停學的環境，亞馬遜開放兒童有聲書服務「Audible Stories」，免註冊、免登入帳號，讓家長免費使用。Audible Stories 提供六種語言：英語、法語、德語、西班牙語、義大利語和日語。大家熟悉的哈利波特、彼得兔、小熊維尼的故事都有喔。（線上聽讀：點這裡）
聽名人為孩子朗讀 ：平常上課常賴床的孩子，每到放假似乎總是比鬧鐘還早起。還想多睡一會兒的你，怎麼為自己爭取一丁點時間？Storyline Online 網站的宗旨，是透過朗讀增進孩子閱讀、寫作、溝通技巧。很大的特色是，邀請演員、名人為孩子朗讀一本精彩的童書。演員們說故事，無論聲音、表情，總是比一般人細膩、引人入勝，有他們為孩子朗讀，還想多瞇一會兒的你，就讓專業的來吧！（線上看朗讀：點這裡）
4.勞作課來了！著色畫、紙模型通通有
若覺得閱讀太靜態，hold 不住裝了「勁量電池」的活潑小孩們，那就派一個勞作任務給他們吧。迷宮、摺紙、著色畫，大一點的孩子可以試試紙模型，這裡介紹三種免費線上資源網站，只要 download 版型，列印下來就能讓小孩動動手、發揮創意。
圖片來源：截自Creative Park
2 萬種迷宮、著色、摺紙勞作免費下載：Free Worksheets and Printables for Kids 這網站雖沒有中文版本。但迷宮、著色或摺紙，其實都是超越語言的，不妨下載列印，讓孩子們動手做。（免費下載：點這裡）
大人也心動的精巧紙模型素材：Create Park 是 Canon 成立的網站，上頭有很多有質感的紙模型樣板。卡片、動物模型或是節慶裝飾勞作都有，感覺很精巧，就連大人看了也好想試試看。（免費下載：點這裡）
實用兒童著色本免費資料庫：Supercoloring 網站有連連看、繪畫教學、著色本，其中以著色本最多，從簡單到繁複都有，可以符合不同階段的孩子需求。不用註冊，就能直接下載列印，使用很方便。（免費下載：點這裡）
5.聽古典樂！上課前夕收收心
疫情之下，人們無法出門，許多音樂廳、歌劇院釋出表演影片、音檔。不妨趁此機會，讓愛音樂的小孩們，盡情享受一段音樂之旅。也能讓一放假就玩瘋了的孩子，選一段恬靜音樂或節目，收收心。
圖片來源：截自 NY Phil Plays On
柏林愛樂：疫情之下，德國柏林愛樂數位音樂廳（Digital Concert Hall）免費開放。利用網站提供的兌換碼免費兌換 30 天觀賞券。（免費觀看：點這裡）
紐約愛樂：紐約愛樂推出 NY Phil Plays On 計畫，陸續釋出近期表演影片與音檔，樂迷們可以一飽耳福。（免費欣賞：點這裡）
大都會歌劇院：美國大都會歌劇院每晚於官網首頁、APP，上傳一部該劇院 Live in HD系列的作品，免註冊就可免費看。上傳時間是台灣時間早上 7 點 30 。（欣賞網址：點這裡）
＊撰文 / 陳怡君，本文授權自經理人，原文見此。
圖 / Heho編輯部
>> 加入 Heho健康 LINE@ 好友，健康知識不錯過！
延伸閱讀：
聖誕節只看聖誕樹實在不過癮啊！今年就讓迪士尼、寶可夢、戽斗恐龍陪大家過聖誕吧～