【投書】防治自殺　從拯救博士生的生命開始

蔡森然／政論作家

台北市頂尖一流大學的「博士生」自殺了！今年不是第一次。全台灣各大學的博士生全體，每年都有或多或少的輕生事件。自殺和缺乏歸屬、求職不順、自覺無價值以及人格特質有關。

研究顯示，有七成的自殺者和「憂鬱症」有關，憂鬱的對立面是快樂，懂得快樂的人，不會憂鬱。我在台灣的研究所唸書時，發現師生們普遍「不快樂」，我告訴了老師，希望大家快樂一點兒，没有人理我，而且教育我，這是「體制」。

博士生自殺有其個人因素，其長年養成面對壓力的自處能力及習慣，也有突發的感情、身心或重要人際事件所導致，但也有研究所獨特的環境因素所造成。老師們收學生成為「工具」，學校培養老師們創造財務增長，利益結構令體制的教育本質喪失，是可悲的現狀。如何讓研究所師生的家庭、職涯、財務以及
學業，找到安定與歸屬，是輔導及關懷的重點。

導師比輔導中心更了解學生，導師若有接受過「憂鬱症防治」、「自殺防治」以及「高齡研究生輔導」的訓練，大部份自殺事件不會在學校以及就學期間被完成。研究顯示，曾經自殺且不斷自殺而最終死於自殺者，不到10%，我們努力截斷或分散一個人的自殺意圖及行為，是有意義的，但是要温柔及專業。要請教專業或撥打自殺防治專線，打119也可以。任何人只要陪伴有自殺行為的人去中大型醫院急診室，醫院都會收留有自殺行為的人。導師、同學、朋友、親人們，關心一下週遭的人，以及在研究所唸書的老朋友或老親人。

自殺的人，缺乏活下去的動力，受過太多的傷，養成負面思考的習慣，一個社會如果連博士生都找不到工作，那還談何幸福？自殺防治，請從拯救博士生的生命開始。

圖片來源：Kat Jayne

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