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想要一個伴,還是需要一個伴?調整想法的振動頻率,讓幸福感隨之而來

華人健康網/圖文提供/商周出版 2020.11.16 15:30

【以下的問題來自亞伯拉罕工作坊成員的發問。】

提問者:聽起來像是說,當我想要某個人時,就會把他從我身邊推走,但當我不想要某個人,他反而會來到我身邊。為什麼會這樣呢?

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亞伯拉罕:當你想要跟某個人在一起,但內在主要的想法卻是你缺少那個人,則你最活躍的振動頻率就會讓那個人無法接近你。當你不想要某個人,但內在主要的想法卻是這個不想要的人來追求你,那麼這個人就會被你愈拉愈近……不論你要不要,心裡想什麼,你就會得到什麼。

提問者:這是否就是想要和需要之間的分別?

亞伯拉罕:沒錯,用這種方法來想很好。當你想要某樣東西,也一直想著擁有它之後的感覺有多麼美好,那麼當下的情緒就會給你很好的感受,因為你目前的想法跟你真心所願的振動頻率相符。

但是,當你想要某樣東西,心裡卻一直想著沒有這樣東西的感覺,你把焦點放在匱乏上,情緒就會變得很負面,因為你的想法跟你真實的願望完全不符合。

想要和需要並非只是字面上的不同。願望或想要的純粹狀態一定會讓你感覺良好,因為你的振動頻率符合你的振動實相。需要的狀態一定會帶給你不好的感受,因為你所發出的振動頻率是欲求不足,因此無法符合你的振動實相。

在覺得「匱乏」的人身邊,如何保持積極正面?

提問者:如果我的伴侶一直把注意力放在匱乏上,不努力追求向上,我要怎麼維持正向的注意力?很難不受影響吧。

亞伯拉罕:我們知道,當你看見或聽到能帶給你好的感受的事物時,你會更容易感覺良好,但在任何情況下,就算周圍的人感覺很糟糕,你也有能力給自己好的感覺,當你能夠這麼做,你會感到無比自在。

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你會發現,學會引導自己的心智比較容易,要透過行為去操控別人反而比較難。就算對象只有一個人,你也絕對無法要他凡事照著你的方向走。當然,你的情緒反應不只針對某個特定的人,還有很多其他的人。當你真的能把你的思緒導向令人感覺愉快的事物,讓你覺得不愉快的人(或這些人令人不愉快的地方)就會從你的體驗中離開。你若專注於不想要的東西,這個東西就會留在你的體驗裡。

很多人不同意這個說法,因為他們認為生活中所發生的一切壞事,都是其他人的作為所造成的:「我老公是個暴力男,是他造成我痛苦的體驗。」但我們要你明白,如果你把注意力從負面的事物或家暴上移開,轉移到正面的地方,暴力虐待就無法留在你的體驗中。把注意力放在負面的事物上,這些事物就會進入你的體驗,如果能了解這一點,你會充滿了力量。

我們了解,在受苦受難的當下還要保持正面的想法,的確不容易,尤其是在一開始的時候。引導思緒的最佳時機,並不是當你正處在不好情勢的時候。獨自一個人的時候,更容易激發出讓你感覺更美好的思緒:一開始,先想想這個人讓你覺得比較開心的地方。

如果做不到的話,就再想另外一個題目。要破除負面的想法,轉向更正面的角度,你必須先接受一個觀點:你的想法創造出你所在的實相。接下來,你要認清楚,你有力量引導自己的思緒。再者,你要願意把你的思緒引導到給你良好感受的方向上,直到這個思考模式在你心中生根。

學會引導自己的思緒之後,最棒的是吸引力法則會立刻向你證明你的想法變好了。固有的模式雖然難以破除,而且你可能會不時又落入之前的思考模式,但你的努力所得到的證明無法磨滅。要不了多久,要避開負面的對話,或改善自己的行為,就變得更加容易了,所有的關係都會出現改善。

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睡前簡短的練習,就能轉化關係

當你躺在床上準備入睡前,假如你想到過去或現在讓你感覺很好的事物,或者期待未來能碰到這樣的事物,你就設定了隔天一早起來會體驗到的振動頻率。早上醒來恢復意識後,試著去回憶昨晚想到的東西,並重新奠定正向的思緒。這個小小的練習會改變人們回應你的方式。日復一日、夜復一夜,保持恆心持續地練習,新的思考模式就會出現,你的關係也會跟著轉化。

我期待從關係中得到什麼?

你有力量從別人身上引發出你想要的關係。但如果你把注意力放在當前的情勢上,就無法開創出新局面或改善現狀。宇宙和宇宙間所有有形和無形的成員,都會回應你發出的振動頻率;當你看到一件事情時所發出的振動頻率,和你想像一件事情時所發出的振動頻率,兩者之間並無區別……如果你想像你想要的生活,你就能吸引所有共同效力的元素。更重要的是,所有被你召喚而來的元素都會帶給你助力。這就是法則。

你有力量從別人身上引發出一段自由、成長和喜悅和諧的關係,因為在每個人身上都有這樣的可能。每個人都有可能充滿了同理心、讓人覺得非常愉快、心胸非常開闊、想法非常積極;或者也有可能完全相反。你和別人相處的體驗,和你從他們身上引發出來的特質有關。

你是否有過這樣的經驗:和某個人相處的方法並非出自你的預期?你就突然這樣表現出來了。這就是你體驗到了別人的期望所發出的影響力。你是否注意到,小孩子的個性可能會因為和他互動的成人而有所改變?他可能對某個人表現得很合作、很乖巧,對另一個人卻很頑固、很暴躁。這就是別人的期望所具有的影響力。

調整你的振動頻率以符合自己更大的視野,如此你就能深入創造世界的能量,來自周圍的人的正面反應也會讓你覺得很快樂。再也不要去責怪和你有所關係的人;你應該明白,這些體驗都是由你吸引而來的。能夠明白這一點,真正的自由才會出現。

當你留心有形的你與內在的自己的更大視野之間的關係,訓練自己習慣本源給你的良好感受,當你和本來的面目達成一致的振動頻率,當你學會愛自己,那麼與你互動的所有人都會無法抗拒那股幸福的力量。他們會以愛回報,若非如此,他們就會被驅離你的體驗。

本文出自商周出版《吸引力漩渦:人際關係的吸引力法則》一書

文章連結 http://www.top1health.com/Article/318/83418

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