大林慈濟醫院在醫師節前夕，由院長賴寧生帶領18位中西醫專科醫師，走入雲嘉社區，舉辦19場特色醫療講座。
中醫部針傷科葉明憲主任，來到民雄鄉東湖社區活動中心，為民眾講解「中醫養生與保健方式」，期望在立冬時節，告訴民眾一些養生保健，還有茹素對身體的好處，以及察覺自己的疾病與日常運動。
葉明憲主任表示，中醫講的養生保健方法，與節氣有關。「立冬」，代表冬天即將來臨，天地萬物活動趨向休止，氣溫下降，此時易引發心血管疾病和慢性病，因此必須避免寒氣入侵，在飲食上冰冷的食物不可多吃，多吃溫暖的食物，多活動，讓手腳不會冰冷。每天觀察自己的身體反應，吃進的食物？吸收的精神糧食？排出物？身體的功能、肌肉狀態、以及情緒的變動。
飲食上，以簡單的烹調方式為主，不要過度煮食，食用當令的食材與水果，茹素較健康。以乳房腫瘤為例，愛吃牛肉者，體內長期有過多的雌激素，可能增高罹患乳癌的風險。攝取黃豆及黃豆製品，對於罹患乳癌的病人是安全的，而人參、黃耆、當歸、山藥等中藥材，大約4%的人有關。
葉明憲主任透過QR-Code讓現場民眾加入「中醫門診輔助系統」，藉由手機科技讓民眾在候診時，填寫22題健康問卷，認識人體症狀。如大便、小便、疼痛、眼耳鼻舌、呼吸腸胃、分泌物、心胸症狀……等方面進行紀錄，讓醫師看診前初步了解病患病情。此功能在12月10日將在大林慈濟醫院大廳舉辦發表會。藉由這套輔助中醫的系統，提升看診品質，讓病患看診前初步了解自身病情。
葉明憲主任再藉由另一套「輔助檢測工具」，用來檢視民眾自已身體的功能及肌肉的強度。現場帶動民眾運動，看如何使用檢視工具檢視自己的體適能，身體的功能如何，肌肉強度如何，是否有肌少症？平衡度、協調度好不好，身體的線如何？關節的鬆動如何？民眾反應熱烈，頻頻提問。
與會的郭小姐是社區舞蹈班長，在台下很認真地學習各項身體平衡與拉筋法，這次由村長邀約前來，除了很感謝慈濟在這裡辦活動以外，也在衛教講座開場前上台表演舞蹈。
而四個月前脊椎才開完刀的梁小姐表示，今天跟葉醫師學拉筋，對她幫助很多很感謝，受益良多，以後如果有再辦衛教講座，會很踴躍參加。
東湖村長呂春木表示，現在是高齡化社會，衛教講座能幫助村民壽命延長很有意義，就像醫師講的，人就是要動才會健康，現在科技進步，會用手機的人這系統很方便使用，剛才醫師也用了輔助檢測軟體，來測試自己的身體健康情形，中醫真的是越來越科技了。
(撰文：張菊芬／圖片：陳世嫻、劉志銘)