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國軍「心靈享樂」體驗活動 手作拼貼放鬆療癒

軍聞社/ 2020.10.16 17:20
(軍聞社記者陳彥樺臺北16日電)為維護官兵心理健康,國防部政治作戰局心理衛生中心規劃一系列心理健康宣導活動,其中,「心靈享樂」身心紓壓體驗今日於博愛營區舉行,吸引許多部內同仁共襄盛舉,提升正向思考及抗壓力,營造健康工作環境。  下午進行的「舒心療癒手作坊」布作拼貼,邀請「巧寓手作工作坊」老師,教導如何利用身邊隨手可得的材料,製作可反覆使用的環保便當袋,不只為地球盡一份心力,更能從中細細玩味生活樂趣,做出專屬於自己特色的作品,享受自我放鬆和療癒感。

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