今年因為新冠肺炎疫情的關係，爸爸媽媽可能會擔心還要不要讓小朋友參加多人聚會呢？沒關係，如果爸爸媽媽有疑慮，可以從挨家挨戶要糖果換成在家裡室內辦手做作品、玩團康遊戲，或是跟孩子一起盛裝打扮也會很有趣喔！以下提供幾個家庭萬聖節派對！
一起盛裝打扮，分享彼此的鍾愛角色
平常沒有機會和孩子們分享爸爸媽媽自己喜歡的卡通角色嗎？機會來了！趁著這次萬聖節，幫孩子們打扮成他們喜歡的卡通人物或是喜歡的東西，爸爸媽媽也可以一起加入！把當年自己深愛的卡通人物分享給孩子們。
就算家裡每個人的打扮都不同也沒關係，例如，爸爸喜歡七龍珠、媽媽喜歡飛天小女警、阿嬤喜歡小甜甜，小朋友喜歡安娜公主（冰雪奇緣裡的公主姊妹），趁這個機會跟孩子們介紹父母當年的喜好，也藉此更了解孩子平常喜歡的東西，增進感情跟話題。
一起料裡南瓜食材，一同走進廚房增進親子關係
平常沒有時間一起在廚房做晚餐？沒關係，今年（2020）萬聖節剛好是在週末，爸爸媽媽可以去市場買南瓜或是其他食材，請小朋友一起來做料理！南瓜料理百百種，看你是要蒸（清蒸薑絲南瓜）、要炸（炸南瓜）、要炒（咖哩南瓜綜合海鮮）、要煮湯（南瓜豆腐煲）都沒問題！
可以請小朋友在一旁協助切菜、洗菜，甚至是幫忙煮東西都可以，透過一起料裡的過程，將南瓜變成一道菜，體驗在廚房分工合作的充實。
一起講鬼故事，原來爸媽也怕鬼？
平常是不是沒有機會正當的嚇嚇自己的孩子呢？萬聖節就是個好時機！可以準備幾個有趣的鬼故事，全家一起坐在客廳，把燈關掉，窗簾拉上，甚至有空間的話把帳篷也搭起來，全家一起在帳篷裡說著紅衣小女孩，也許最後會發現，叫的最大聲的竟然是爸爸！
一起做手作南瓜燈，為家裡增添萬聖節的儀式感
有刀、有奇異筆、有南瓜，再加上蠟燭，就能作出一個南瓜燈！跟孩子們一起採買南瓜、準備工具，在家裡作南瓜燈的同時，可以播放背景音樂，讓家裡充滿活潑的氣氛，邊做南瓜燈邊聊天也是一種增進親子關係、體驗萬聖節氣氛的好方法！
不管爸爸媽媽選擇哪一種方式來過萬聖節，都可以找到屬於你們家的那種過節方式，好好利用週末的萬聖節，體驗一下室內親子版的「不給糖就搗蛋」吧！
文∕莊筱彤 圖∕蘇鈺婷
>> 加入 Heho健康 LINE@ 好友，健康知識不錯過！
延伸閱讀