救國團高雄市楠梓終身學習中心「冬季暖寶寶」 109-6期11-12月課程簡章出刊

(中央社訊息服務20201014 15:55:38) 黃帝內經說:「秋冬養陰。冬天萬物斂藏，順應自然界收藏之勢，收藏陰精讓精氣內聚，以潤五臟。」冬天雖氣候寒冷，但不能忘記要根據自己的體能狀態，堅持運動鍛鍊喔!中醫也說食補不如氣補。冬季動一動，準備迎接新的一年!室外寒冷，那就來室內吧!一起不斷充實自我，提升魅力、體力、抵抗力以及實力從來都不怠惰!超級老師幫您提升體力的同時，也增加自我抵抗力，防禦病毒細菌從體內做起!實力老師一步一腳印，幫您穩扎穩打，一起打出圓夢天下!跟您一起創造斜槓生活!

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訊息來源：社團法人中國青年救國團